Белла Хадід обговорює соціальні мережі та психічне здоров'я

Белла Хадід дуже добре знайома з тиском соціальних мереж. У вівторок модель з'явилася в Instagram, щоб поділитися підбадьорливим повідомленням для тих, хто стикається з проблемами на основі того, що вони бачать в Інтернеті.

Белла завантажила кілька селфі зі сльозами на обличчі, а також відео, на якому Віллоу Сміт обговорює невпевненість і тривогу. У пості вона позначила Віллоу і написала: «Я люблю тебе і твої слова. Це змусило мене почуватися трохи менш самотнім, і тому я хотів би опублікувати це».

У ньому було написано: «Це відчуття, коли ви думаєте, що ви достатньо хороші або не впевнені у своєму мистецтві, є природним, але в той же час я відчуваю, що його навчають. Усі люди різні, кожна людина може запропонувати щось таке особливе та унікальне. І люди забувають, що в основному всі почуваються однаково: розгублені, розгублені, не знаючи, чому вони тут. Цю тривогу, начебто, всі відчувають... і намагаються якось приховати. Ми зійдемося разом у своїх недоліках. У нашій невпевненості, в нашій радості, в нашому щасті і приймайте все це як прекрасне і природне

."

Далі вона поділилася подробицями про свою особисту боротьбу, додавши: «Це майже моє щоденне життя, щовечора [.] Ось уже кілька років.» Вона поділилася підбадьорливим повідомленням для всіх, хто, можливо, відчуває аналогічно. «Соціальні мережі не є реальними. Будь ласка, пам’ятайте про це для тих, хто відчуває труднощі. Іноді все, що вам потрібно почути, це те, що ви не самотні. Тож від мене до вас, ви не самотні. Я люблю тебе, бачу і чую», – написала вона.

Белла продовжила, пропонуючи більше теплих слів. «Самодопомога та психічні захворювання/хімічний дисбаланс не є лінійними, і це майже як плавні американські гірки з перешкод… у них є злети і падіння, а також сторони», – пояснила вона. «Але я хочу, щоб ви знали, що в кінці тунелю завжди є світло, і американські гірки в якийсь момент завжди повністю зупиняються. (Завжди є місце для того, щоб почати знову, але для мене завжди було приємно знати, що, навіть якщо це триває кілька днів, тижнів або місяців, воно покращується, до певної міри, навіть на мить. )."

Далі вона поділилася подробицями про свою особисту боротьбу, сказавши: «Мені знадобилося багато часу, щоб зрозуміти це, але у мене було достатньо зривів і вигоряння, щоб знати це: якщо ти працюєш досить жорстко до себе, проводячи час на самоті, щоб зрозуміти свої травми, тригери, радощі та рутину, ви завжди зможете зрозуміти або дізнатися більше про свій власний біль і як впоратися це. Це все, що ви можете попросити від себе».

Своє надихаюче послання вона закінчила прозоро, закінчивши: «У всякому разі. Не знаю чому, але все важче і важче не поділитися тут своєю правдою. Дякую, що бачили мене і дякую, що вислухали. Я тебе люблю."