9Nov
Seventeen вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посилання на цій сторінці.
Турбота про своє психічне здоров’я має бути так само важливою, як і рух тіла. Звичайно, це не завжди так просто. Я маю на увазі, що ми все ще боремося з наслідками глобальної пандемії. Ось чому зараз, як ніколи, важливо поставити пріоритет свого психічного здоров’я та переконатися, що ви знаходитесь у хорошому розумінні. І при цьому варто поговорити з лікарем і покладатися на наявні ресурсів щоб обговорити ваше психічне здоров’я, ми також склали список цитат, щоб нагадати вам, наскільки ви сильні. Ознайомтеся зі списком нижче, щоб отримати заслужені позитивні твердження. Ми склали список з 25 цитат про психічне здоров’я, щоб нагадати вам, наскільки ви сильні. Ознайомтеся зі списком нижче, щоб отримати заслужені позитивні твердження.
Цитати про психічне здоров'я
- «Ти сильніший за свої тривожні думки». — Адвоа Абоа
- «Важливо те, що споживає ваш розум» — Анонім
- «Можливість бути своїм справжнім «я» є одним із найсильніших компонентів хорошого психічного здоров’я», — Лорен Фогель Мерсі
- «Погані дні бувають лише тимчасовими» (Кейті Круз).
- «Замість того, щоб соромити свої емоції, постарайтеся зрозуміти, що вони вам говорять» — Ліндсі С. Гібсон
- «Прохання про допомогу не робить вас слабкими» (Джек А. Орі
- «Поспішаючи через свій біль, ви не одужаєте швидше. Стежте за собою. "— Алекс Ель
- «У вас буде кращий смак до людей, коли ви почнете любити себе» — Рубі Кованфукен
- «Психічне здоров’я так само важливе, як і фізичне здоров’я» (Анонім).
- «Перевірте, що відбувається всередині», — Джонатан Сафран Фоер
- «Надія є, навіть коли ваш мозок каже, що її немає», — Джон Грін
- «Тебе завжди було достатньо», — Пейдж Хорн
- «Ваш прогрес залишається прогресом, навіть якщо він повільніше, ніж у когось іншого» (Анонімно).
- «Дайте людям п’ятірку лише за те, що вони встають з ліжка. Бути людиною іноді важко." — Малий президент
- «Якщо ви зі страхом підходите до гори, вона буде виглядати більшою, ніж здається» (Тене Едвардс).
- «Ви заслуговуєте на любов, яку намагаєтесь дати всім іншим. Не здавайся» — Б’янка Спарачіно
- «Поки що ви пережили все, про що думали, що не переживете» (Анонім).
- «Закохайтеся в турботу про себе. Розум, тіло і дух." — Джилл Конєрс
- «Не порівнюй себе з іншими. Немає порівняння між сонцем і місяцем, вони сяють, коли настає їхня пора." - Кессі Хо
- «Психічному здоров’ю потрібно приділяти велику увагу. Це останнє табу, і з ним потрібно зіткнутися і з ним боротися», — Адам Ант
- «У будь-який момент у нас є два варіанти: зробити крок вперед до зростання або зробити крок назад у безпеку», — Абрахам Маслоу
- «Глибоке дихання — це мова любові нашої нервової системи», — Лорен Фогель Мерсі
- «Подивіться, скільки разів ви хвилювалися і засмучувалися — і тепер ви сьогодні тут. Ти це зробив. З тобою все буде добре." - Опра Вінфрі
- «Не чекайте, коли ви станете старшими, щоб побачити, яка ви зараз красива» (Брайоні Гордон).
- «Вам не потрібно контролювати свої думки. Ви просто повинні перестати дозволяти їм контролювати вас» — Ден Міллман
