8Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Нехай її впевненість надихає вас.
Getty Images
Ви, напевно, знаєте Ешлі Грін з її ролі Еліс Каллен у Сутінки фільмів, або, можливо, ви є великим шанувальником її стилю, який завжди модний і актуальний. І ви напевно знаєте, що вона повністю шикарний. Але, мабуть, вона не завжди відчувала себе такою.
Ешлі розповідає про божевільний тиск виглядати ідеально в новому випуску Здоров'я mag, виявивши, що їй довелося боротися з ганьбою тіла.
"Ви завжди будете занадто худими, занадто товстими або занадто мускулистими, і я отримала кожен з них", - каже вона. "Кожен по -різному сприймає те, що вважає ідеальним, і ви ніколи не зможете догодити всім. Це настільки важко, але як тільки з цим змиришся, з цим трохи легше впоратися ".
Зосередження на тому, щоб бути щасливим і здоровим, не виглядати певним чином допомогло цьому Сутінки зірка обіймає її тіло. "Наразі мене більше хвилює те, що люди говорять про мої акторські здібності, ніж те, як я виглядаю... Я відчуваю себе сильним, здоровим і щасливим. Деякі люди, такі як Жизель Бундхен, мають божевільні гени, і саме так вона виглядає. Але більшість із нас не 5'11 "і не виглядають так природно".
Гм, правда. Дуже приємно почути, що навіть хтось такий приголомшливий, як Ешлі, відчуває тиск. Це насправді ні про своє тіло, оскільки ви не можете всім догодити, а спроби просто виснажують. Потрібно просто відчувати впевненість у собі і зосередитися на всіх дивовижних речах, які вам подобаються.