Допомога після Сенді Гука

Безглузда різанина минулої п’ятниці в базовому навчальному закладі Сенді Хук є руйнівною для багатьох - для сімей вбиті дорослі та діти для всієї громади Ньютауна, штат Коннектикут та для всіх по всій країні. Зрозуміло відчувати себе засмученим, вразливим і злим після того, як станеться щось таке невимовне. Але можна пережити ці емоції і направити їх на позитивний вихід. Ось ідеї, як можна зцілитися та як ви можете допомогти:

Платити вперед

• Енн Каррі розпочав кампанію доброти у Twitter,
  заохочуючи своїх послідовників вчинити 26 актів доброти на честь кожної втраченої дитини та вчителя
  у Ньютауні. Щоразу, коли ви робите щось приємне для когось іншого, діліться цим
  Twitter з хештегом #20Дія. Заохочуйте своїх друзів та родину робити те саме!
• Розпочніть пожертвування у вашій школі. Збирайте
  опудала тварин, ковдри та листи для жителів Ньютауна. Ці можуть
  включати все - від продуманих листівок до віршів. Ви можете звернутися до
  Коннектикут
  Департамент екстрених служб та захисту громадськості на 800-203-1234 до
  пожертвувати.

Підвищити голос

• Надішліть аудіо, відео або текстову ноту підтримки сім'ям жертв Сенді Гук через
  Еверграм - Ви можете розповісти, як трагедія вплинула на вас, надихнула вас, або запропонувати інші слова позитиву та надії.
• Важко осмислити такі трагедії. Якщо ви відчуваєте засмучення і вам потрібно поговорити, налаштуйте
  зустріч зі шкільним радником або виїзд HelpGuide.orgІнтернет -ресурси Росії. Навіть якщо ви відчуваєте цілий ряд
  переживання емоцій - найкращий спосіб впоратися зі своїми почуттями.
• Поділіться своєю підтримкою в соціальних мережах. Чудовий спосіб
  висловити свої почуття та згадати жертв - це висловити свої позитивні думки
  та молитви в Інтернеті.
• Цей інцидент дуже розбурхав
  розмова про контроль над зброєю. Якщо це те, чим ви захоплені,
  розглянути можливість підписання онлайн -петиція. Справді говорити і об’єднуватись
  може внести зміни.

Діяти

• Губернатор Коннектикуту закликав:
  хвилина мовчання і церковні дзвони пролунають у п’ятницю, грудень 21 о 9.30,
  рівно через тиждень після зйомок. Запам'ятати життя загиблих
  організувати хвилину мовчання у вашій школі.
• Поговоріть зі своїми вчителями або директором про вас
  шкільні плани щодо надзвичайних ситуацій. Це може допомогти студентам та викладачам почувати себе більш підготовленими
  для евакуації. Приємно знати, що у вашій школі є план дій
  будь -яка ситуація.