Селена Гомес розмовляє про психічне здоров’я у виступі

• Селена Гомес був нагороджений лікарнею Макліна нагородою за пропаганду психічного здоров'я.
• Вона розповіла про свою подорож за останній рік і як вона продовжує стежити за своїм психічним здоров'ям.
• Співачка раніше була признана в лікарню минулого року після психічного зриву.

На початку цього місяця Селена прийняла особливу почесть від лікарні Маклін, куди вона раніше потрапилапісля переживання емоційного зриву. У своєму привітальному слові вона розповіла про свою подорож до психічного здоров’я та про те, як продовжує працювати над нею.

"Минулого року я страждав психічно та емоційно, і я не міг залишатися спокійним і разом. Мені не вдалося зберегти посмішку або підтримувати нормальний вигляд. Мені здавалося, що весь мій біль і моя тривога охопили мене відразу, і це був один з найстрашніших моментів у моєму житті ", - сказала вона у своєму виступі.

"Я звернувся за підтримкою, і лікарі змогли поставити мені чіткий діагноз. Як тільки я отримала цю інформацію, я відчула рівну частину жаху і полегшення ", - розповіла вона. "Очевидно, я злякався, тому що ця завіса була знята, але відчув полегшення від того, що я знав, чому я стільки років страждав від депресії та тривоги".

Селена поділилася, що завдяки своєму діагнозу вона досягла прогресу в управлінні своїм психічним здоров'ям. В даний час зірка працює над кількома новими проектами, включаючи кілька

модна співпраця, нова музика, і можливий Чарівники з Уейверлі -Плейсперезавантажити.

"Хоча це не означає, що все зникло, я можу сказати, що після року напруженої роботи, що я щасливіша, я здорова, і я контролюю свої емоції та думки більше, ніж будь -коли ", - сказала вона сказав. "Тому я дуже радий цьому".

Дивіться її промову про прийняття нижче: