Елі Райсман відкривається

Щоб довести, наскільки вона сильна і чудова, гімнастка Алі Райсман, 24 роки, виграла чергову золоту олімпійську медаль. Потрібні були лише її слова. У січні, перед тим як її колишнього лікаря засудили до в'язниці за сексуальне насильство, багато його колишніх пацієнтів, включаючи Елі, виступили зі сміливими заявами про вплив жертв. Повідомлення Елі було емоційним, але непохитним, і в цей день вона стала чемпіоном за висловлювання.

Про навчальні моменти ...

Здається настільки очевидним, що зловживання ніколи не буває нормальним. Мені важко було зрозуміти, що не всі це розуміють. Нам відчайдушно потрібно виховувати людей, що ганьба жертв змушує тих, хто вижив, боятися ділитися своїми історіями, і це дозволяє кривдникам продовжувати робити те, що вони роблять. Я не очікував, що матиму такий голос і матимуть таку підтримку. Я дізнався, що є сила говорити вашу правду.

Про спільне використання та турботу ...

Я розміщу електронну пошту свого менеджера у своєму Twitter, щоб люди надсилали свої історії. Якщо ви готові підтримувати те, що пережив хтось інший - незалежно від того, чи можете ви з цим пов’язатись, - ми будемо жити у більш люблячому та доброзичливішому світі.

Про зцілення себе ...

Я дізнався, що турбота про себе дійсно важлива, тому що я не можу піклуватися про інших людей, якщо не піклуюся про себе. Я думаю, що терапія також важлива, але вона така дорога - я хотів би знайти спосіб отримати кращий доступ для всіх, хто цього хоче. Але існує так багато способів практикувати самообслуговування: медитувати, писати в щоденнику. Я все ще обробляю і зцілюю - це не станеться за одну ніч.

Я також співпрацював з Темрява до світла, провідна національна некомерційна організація, яка виступає за дорослих, щоб допомогти запобігти та дестигматизувати сексуальне насильство над дітьми. Моя мета полягала у тому, щоб допомогти у створенні їх онлайн -навчальної програми Стюарди дітей (яка широко визнана провідною програмою запобігання сексуальному насильству над дітьми в країні) доступна негайно, безкоштовно, за допомогою коду “FlipTheSwitch”. Прагнучи допомогти іншим, я хотів переконатися, що гроші не є перешкодою для будь -яких людей, тому я покриваю витрати на навчання.

Про відчуття самотності ...

Статистика того, скільки в США пережило зловживань, лякає і неприйнятна. Я дуже вдячний, що у мене є голос і мене чують, і що коли я говорю, це висвітлюється в засобах масової інформації. Я розумію, що багатьох людей не чують. Кожен раз, коли я говорю, я намагаюся робити це не тільки для спільноти гімнастів, а й для всіх, хто може розповісти про мою історію або хто був ображений і відчуває, що їх історія не почута.

Про стійкість

Для мене було руйнівним спостерігати за слуханнями [Бретт Кавано]. Я сподіваюся, що хлопці з середньої школи та коледжу розуміють, що потрібно бути хорошою людиною, що зловживання - це не нормально, не означає немає, і це не згода, якщо ви не отримаєте "так". Якщо комусь некомфортно, інша людина повинна це поважати. Мені важко знайти жінку, яка не мала досвіду сексуального насильства, тому дуже шокує, що не всіх це хвилює. Ми всі продовжимо боротьбу, але, на жаль, це не зміниться за одну ніч.