10 речей, які не можна говорити комусь із хворими батьками

Коли у вас є погано кохана людина, особливо батьки, більшість оточуючих не знають, що сказати. Ваші друзі майже отримують пропуск, тому що більшість молодих людей не мають досвіду втрат, але іноді вони дійсно кидають м'яч. Члени сім'ї намагаються підтримувати, але потім можуть швидко сказати щось менш корисне. І якщо ви з іншого боку, друг когось, хто бореться з хворим батьком або коханою людиною, ви зрозумієте, чому важко знайти потрібні слова у неможливий час. Нижче знайдіть основні речі, від яких слід уникати.

1. "Вони в кращому місці."/"Вони завжди будуть з тобою."/"Вони в спокої". Звичайно, кожна ситуація відрізняється, і деякі люди можуть втішитись цими фразами. Але все залежить від контексту. Коли ви намагаєтесь допомогти комусь, хто сумує, або дійсно бореться з хворобою коханої людини, можливо, краще уникнути кліше, які вони чули мільйон разів. Ви також можете подумати, чи є особа, з якою ви спілкуєтесь, особливо релігійна. Це може змінити те, як вони інтерпретують те, що ви говорите. Люди просто незручні, і ніхто не знає, що сказати, тому помиляйтесь на стороні менше - це більше. Просто сказати, що вам шкода за те, що вони переживають, - це дійсно досить добре.

2.- Не можеш просто вийти з нами цього разу? Люди не завжди відчувають себе надто соціальними, коли сумують або стресують про здоров’я члена сім’ї, але все ж часто хочуть бути поруч із людьми. Тож не соромтеся попросити когось поспілкуватись, але поважайте їхню відповідь і не натискайте на них. Можливо, замість цього запитайте свого друга, що Вони хочеться робити. Запропонуйте просто посидіти і подивитися Netflix або піти в кіно.

3. - На твоєму місці я б ніколи з цим не впорався. Хоча ви насправді можете бути в захваті від подруги, яка переживає найгірше, коли -небудь, вказуючи на те, наскільки важка її ситуація, ви відчуєте, що ви проповідуєте хору. Крім того, ваша подруга дійсно може відчувати себе такою, як вона ні діло в той момент. Навіть незважаючи на те, що вона має сміливе обличчя, вона може зламатися всередині.

4. "Це нагадує мені, коли моя тітка/дядько хворіли ..." Дитина того, хто страждає від здоров’я, не шукає для вас способу зв’язатися з ним. Вони просто шукають підтримки. Замість того, щоб порівнювати той час, коли хтось із ваших знайомих був хворий, просто послухайте, коли ваш друг вирішить відкритись і відповісти більш підтримуючими словами, такими як: "Це так важко, або "Я можу лише спробувати зрозуміти, як ти себе почуваєш, мені дуже шкода". Якщо ви дійсно відчуваєте, що те, що ви пережили, може допомогти вашому другу, запитайте його, чи хоче він вашого думки/думки.

5. «Витратьте деякий час на себе». У такий час здається, що витрачати час на себе чи свої щоденні турботи - це останнє, що ви хочете зробити. Більш того, зараз це навіть не здається здійсненним. Замість того, щоб казати комусь, щоб він піклувався про себе, що могло б посилити тиск, спробуйте сказати щось на кшталт: «Будьте добрі до себе сьогодні» або «Ідіть випийте кави. Я тут все подбаю ". Іноді невеликої перерви, замаскованої під повсякденне завдання, достатньо, щоб дати людині, що бореться, трохи місця для дихання.

6. "Плакати нормально". Замість того, щоб говорити це як спосіб спонукати когось випустити це, підтримайте його, коли він почне плакати/проявляти емоції/розповідати емоційну історію самостійно. Підтримуйте, коли хтось починає плакати, просто перебуваючи поруч. Вам не потрібно багато говорити, просто буквально запропонуйте плече, на якому можна заплакати. Невеликі жести можуть пройти довгий шлях.

7. "Ви відчуєте таке полегшення, коли вони помруть". Хоча правда, що іноді діти відчувають деяке полегшення, коли батько помирає, особливо якщо вони хворіли тривалий час, краще не розповідати комусь, як вони заповіт відчувати себе в майбутньому. Крім того, вони можуть стати оборонними. Мабуть, вони хочуть більше всього відчути полегшення від того, що їхнім батькам стане краще, а не гірше.

8. "Я бачив це кілька тижнів тому". Заперечення - це стадія горя, і ваш друг міг довгий час вірити, що їхні батьки покращать, хоча це не виглядає добре для всіх навколо. Тим не менш, останнє, що їм потрібно почути, - це "я тобі сказав", коли ситуація погіршується.

9. "Вам слід подумати, що найкраще їх, не ти." Це твердження правдиве. Коли кохана людина хвора, вам слід зосередитися на тому, як вона почувається. Але під час процесу скорботи буває дійсно важко побачити поза власним емоційним болем. Повір мені: твоя подруга знає, що їй потрібно зосередитися на своїх батьках. Але подумайте, що ви маєте на увазі, нагадуючи їй про це. Це не добре.

10. "Ти станеш сильнішим, якщо переживеш це". Це може бути правдою в довгостроковій перспективі. Але твій друг, напевно, відчуває себе слабким і жахливим, а зараз не сильним. Можливо, ви намагаєтесь допомогти, вказуючи на «світлу сторону». Але в критичний час вона, мабуть, просто хоче, щоб ви допомогли їй бути якомога сильнішою. І ти можеш бути такою людиною.

Особлива подяка двом моїм найближчим друзям, Ава Єрго та Бріттані Лейтнер, за їх особистий внесок у цю історію та підтримку завжди. Якщо вам або вашим знайомим потрібна допомога, зверніться до одного з них ці кризові гарячі лінії.

Слідкуйте @Сімнадцять на Instagram.