7Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Каміла Кабелло завжди була сонячним промінням позитиву для своїх шанувальників. Звичайно, їй довелося закрити ненависника або два по дорозі, але загалом, її позитивне ставлення та нескінченна мудрість виявилися наскрізь. Ось чому вас може здивувати те, що протягом останнього року Каміла насправді бореться з новою світовою популярністю Fifth Harmony.
Каміла відкрито на Billboard.com про її боротьбу з тривогою на запитання про її найнижчу точку 2015 року. "У мене була безперервна страшна тривога. Моє серце билося дуже швидко весь день. Через дві години після того, як я прокинувся, мені потрібно було поспати, тому що моє тіло було таким гіперактивним... Це було так заклято. Я боявся того, що зі мною станеться, того, що мій мозок міг би мені сказати ».
З тих пір Каміла навчилася справлятися зі своєю тривогою. "Я зрозумів, що речі, які я вважаю важливими, не варті мого здоров'я. Тепер я щодня пишу в щоденнику, займаюся і медитую ».
Іноді легко забути, що в кінці дня знаменитості - це просто люди, і вони борються з багатьма тими самими речами, що і ми з нами, тож це завжди освіжаюче і надихаюче чути, як знаменитості, такі як Каміла, розповідають про свій власний досвід у вирішенні дуже реальних проблем, таких як тривога та психіка здоров'я.
