7Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Я ще не розпочав свій курс танців у школі, але я впевнений, що у мене все буде добре, оскільки я навчаюся в IB Dance цього року (максимально можливий рівень у середній школі), і все це здорове харчування та фізичні вправи дійсно починають окупатися вимкнено. Одним з моїх улюблених рухів, які зробив мені Джарет, є бічні підйоми плечей. Все, що вам потрібно - це набрати трохи ваги і розвісити руки. Потім ви піднімаєте гирі, поки руки не стануть горизонтально з боків. Я намагався зробити цей крок максимально, оскільки волейбол вимагає багато використання рук. Цей крок дійсно допоміг мені наростити м’язи.
Хоча я трохи боюся, тому що чув, що цього року вони скорочують випробування. Я був на СП у минулому році, і вони якось натякнули, що цього року я буду на університеті. Оскільки у нас багато дівчат, тренер сказав, що молодшим буде важче вступити до університету = [. Сподіваюся, мої тренери побачать всю мою наполегливу працю і поставлять мене на університет. Побажай мені успіху!
Вас коли -небудь вилучали з команди? Як ви вчинили?