2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Коли ти виходиш і потребуєш швидкої їжі, я знаю, що може виникнути спокуса піти до найближчого фаст -фуду спільні, але практично в кожному місті є кілька закладів охорони здоров'я, які так само швидко і навіть більше задовольняє. Найголовніше - знати, де вони є і що вони пропонують, щоб ви думали про них, коли відчуваєте дефіцит!
Одна з моїх улюблених швидких страв - це Кафе «Вдячність», моє місце перебування в Лос-Анджелесі, щоб поїхати за поживний укус. Мені подобається їхня страва "Я вдячний", тому що я отримую потроху всього: капусту, авокадо, смачний соус та зерно. Це досить смачно і просто, щоб зробити його вдома самостійно! Ще одне з моїх улюблених місць для здорового харчування в Лос -Анджелесі - Real Food Daily. Я їх люблю гострі BLT обгортання тому що вони використовують темпе, салат, помідори та авокадо в обгортанні зі шпинату замість відгодівлі майонезу та бекону. На смак він все ще схожий на класичне обгортання BLT, але набагато здоровіший.
Коли йдеться про приготування власної здорової їжі, я їду до Whole Foods і завантажую свіжі овочі. Я піду додому і зроблю великий салат з салатом ромен, помідорами, авокадо, мигдалем і трішки сиру моцарелла. Я також люблю готувати лосося на грилі, политого лимонним соком і бальзамічним вінегретом.
На десерт я поступаюся лише тоді, коли я справді жадаю чогось солодкого, а потім я виходжу все. Решту дня я буду добре їсти, а потім пригощатись печивом та морозивом-а не здоровим! Я не велика дівчина -десерт, але коли я хочу солодкого частування, я йду великим або йду додому!
Які ваші улюблені здорові продукти харчування? Дайте мені знати в коментарях!
