Коко Роша Інтерв'ю з Кетрін Шварценеггер

Усім привіт! Я настільки схвильований, що зміг поговорити з однією з членів Панелі миру по співпраці, Кетрін Шварценеггер! Через її недавню книгу, Рок, що у вас є, і публічно виступаючи, вона допомагає дівчатам у всьому світі знайти спокій зі своїми тілами. Я відчував себе таким привілеєм поговорити з Кетрін про декілька тем, які нам обом дорогі ...

Коко: Кетрін, перш за все, дуже дякую за твою книгу! Я знайшов, що це чекає на мене, коли я повернувся додому з Ванкувера минулого тижня. Мені сподобалося його повідомлення, але я повинен сказати, що багато людей, напевно, здивуються, що ви обрали цю тему для своєї першої книги. Кого ви мали на увазі, коли писали це?

Кетрін: Дякую Коко, це справді книга для кожної дівчини, яка коли-небудь відчувала невпевненість або відчувала себе самовпевненою щодо своєї зовнішності. Я хотів дати їй зрозуміти, що вона не одна, у світі немає такої жінки, яка б не відчувала самосвідомості щодо чогось! Ми, жінки, переживаємо це, але ніколи не говоримо про це. Цією книгою я дійсно сподіваюся зламати цей бар’єр таємниці і почати говорити про тиск і те, що ми відчуваємо щодо свого образу тіла. Можливість відкрито говорити про своє тіло - це така можливість.

Коко: Я не могла погодитись більше! Для нас, як для дівчат, і для наслідування для інших дівчат - це так дивно, коли ми можемо говорити про те, чим ми так захоплені. Пам’ятаю, коли я вперше публічно висловився про питання, що стосуються розміру та ваги моделей, і навіть про власні проблеми із зображенням тіла, у мене було таке почуття гордості і, як ви сказали, розширення можливостей!

Кетрін: Я ЛЮБЛЮ це! Для мене така честь подорожувати країною і спілкуватися з різними людьми, особливо з молодшими дівчатами, тому що я вважаю, що ця інформація для них дійсно важлива.

Коко: Останнім часом ви були ВСЕ. Я стежив за вашими подорожами у Twitter. Хоча, коли ви не подорожуєте, ви живете в Лос -Анджелесі, місті, яке здається відомим своєю одержимістю зовнішністю. Чи це зіграло роль у бажанні звернутись до дівчат із цим повідомленням?

Кетрін: Безумовно... важко жити в такому місці і не порівнювати себе з іншими. Враховуючи сказане, реальність така, що ВСІ дівчата, де б вони не жили, відчувають тиск, який на них чинить ЗМІ, щоб бути худими або бути "ідеальними".

Коко: Багато дівчат не усвідомлюють, що для створення "ідеальної" жінки потрібна команда людей і досить потужне комп'ютерне програмне забезпечення. Іноді я навіть дивлюся на свої фотографії і думаю: "Вау! Я б хотів, щоб я теж так виглядав! ». Майже всі мої подруги -моделі мають щось, що вони вважають "вадою", але все ж це слово саме по собі таке суб'єктивне! Кілька років тому наявність щілини між передніми зубами вважалося «недоліком», але останнім часом я бачу, як дівчата бігають до стоматологів, щоб налагодити пробіл. Я дуже сподіваюся, що це мислення "мені потрібно відповідати поточній формі" трохи зміниться.

Кетрін: Точно так, дівчата повинні знати, що ми всі унікальні і що ми всі повинні святкувати свою унікальну красу, тому що вона буває різних форм і розмірів.

Коко: У вашій книзі ви розповідаєте про те, що навчаєтесь у 4 класі, і вперше усвідомлюєте, що вперше ви стаєте іншою «формою та розміром» для інших дівчат, як ви себе почували?

Кетрін: О, я почувалася жахливо. На додаток до цього, я тоді не дуже добре вчився в математиці, тож відчував, що мій світ скінчився. Я відчував себе потворним, пухким і дурним, поки не поговорив з мамою про це, і вона запропонувала мені зробити дуже хорошу вправу, яку я рекомендую кожній дівчині. Вона попросила мене взяти аркуш паперу і записати все, що мені подобається, і все, що мені не подобається у моєму тілі та моєму житті. Наприкінці вправи я зрозумів, що в моїй колонці лайків ще стільки всього. Це показало мені, що хоча у моїй колонці "Не подобається" є кілька речей, я приділяю ВСЮ свою увагу цим кільком речам! Чому я не помітив усіх чудових речей, які мав у своєму житті? Це стало для мене враженням, яке відкрило мені очі, і змусило мене дійсно усвідомити, наскільки ми важкі для себе.

Коко: Пам’ятаю, коли я вперше подумала про своє тіло, свою вагу, мені, ймовірно, було близько 11. Як ви думаєте, чи багато дівчат плутають становлення жінкою чи вирощування жіночого тіла зі схудненням?

Кетрін: Так, 100%! Коли я навчався в середній школі, я зрозумів, що раптом у мене з’явилися цицьки, сідниці та стегна! Мені здавалося, що це прийшло вночі, і це мене налякало! Я пам’ятаю, як намагався працювати як божевільний, щоб позбутися всіх своїх жіночих рис, тому що я думав, що вони зробили мене товстим. Очевидно, що від 12 до 16 років ваше тіло змінюється, і це не має чого соромитися, але я був хлопчиком!

Коко: Я думаю, що багато дівчат можуть ототожнитися з цим. Тепер твій тато, губернатор Арнольд Шварценеггер в молоді роки неодноразово називався містером Олімпією. Багато хто припустив би, що оскільки він був настільки зосереджений на своєму тілі, що очікував, що його діти будуть такими ж. Це було так для вас і ваших братів і сестер?

Кетрін: Ні, зовсім не так. Всі думають, що через те, що мій тато був дійсно добре відомий своїм тілом, я теж відчую такий тиск, але правда в тому, що я не дивлюся на ті його фотографії, де він справді м’язистий і скажи: "Так, я дійсно так хочу виглядати!" Мені здається, що для мене це інше, тому що я дівчина, тому я ніколи не дивився на тіло тата і думав, що це те, що мені потрібно дивитися подобається.

Коко: Насправді в моєму спортзалі є кілька дам, які, на мою думку, хочуть бути схожими на твого тата! ха -ха, але серйозно здається, що багато батьків, особливо мами, штовхають своїх дочок на негативне мислення про власне тіло. Чи то через пряму критику, чи через одержимість мами своєю вагою. Я читав інтерв'ю, де ви розповідали про те, як більшість 8-річних дітей або сидять на дієтах, або були?

Кетрін: Так, яка жахлива статистика! Матері мають великий вплив на те, як їхні дочки бачать себе і як вони ставляться до свого тіла. Побудуйте їх! Батьки ніколи не можуть цього зробити достатньо! Любіть їх і будуйте назавжди! Ваші діти ніколи не бувають ще маленькими або занадто старими, щоб чути про них приємні слова.

Коко: І тата теж можуть допомогти! Я читав про щось дуже миле, що твій тато зробив з тобою, коли ти з сестрою були маленькими, і це мені здалося чудовою ідеєю ...

Кетрін: Ха -ха. Так, у мого тата раніше була моя сестра і я співала пісню, в якій були ці милі рухи руками. Ми співали "Я прекрасна, розумна, мила і добра ..." знову і знову. З юних років мої батьки завжди говорили мені та сестрі, наскільки важливо було, як дівчинка, бути не просто гарним обличчям, і я думаю, що ми пронесли це послання у все наше життя.

Коко: Ти зараз у коледжі, де статистика показує, що кожна четверта дівчина має розлад харчування, звідки тиск? Хлопчики чи інші дівчата?

Кетрін: Це походить від обох, але частіше від дівчат. Нам дійсно потрібно змінити цю епоху поганих дівчат і бути добрішими один до одного! Ми постійно формуємо групи, де дражнимо інших дівчат за їх вади чи невпевненість, і для чого? Щоб ми почувалися краще? Це нікуди нас не діне. Нам дійсно потрібно почати змінювати своє ставлення і будувати один одного, а не руйнувати один одного. Ми маємо силу змусити один одного відчувати себе красивими, сильними та наділеними силами, а можемо зробити навпаки.

Коко: Точно. І ця «епоха підлих дівчат», як ви її називаєте, призвела до створення суспільства, де лише 2% жінок вважають себе красивими! Як це сумно !?

Кетрін: Я повністю згоден! Коли я прочитав цю статистику, я був шокований і дуже засмучений! Я думаю, що те, що ми робимо на цій панелі, безумовно, допоможе багатьом дівчатам, і сподіваємось, що ми можемо допомогти кардинально змінити цю статистику. Я знаю, що у кожної дівчини є своя форма краси, це лише питання її відкриття та святкування. Ця панель є кроком у правильному напрямку, допомагаючи дівчатам відчувати себе комфортно у своїй шкірі, впевнено і щасливо.

Коко: Я дуже пишаюся тим, що перебуваю на Панелі миру тіла з такою дівчиною, як ти, Кетрін! Гаразд, нарешті, я прочитав, що твоя улюблена балаканина - це злаки - ТАКЖЕ МОЯ - що зараз у твоїй шафі?

Кетрін: Медові пучки вівса!! Хоча я люблю всі злаки! Це СООО смачно! Нам треба влаштувати вечірку на злаках ха -ха!

Коко: Звучить як мій вид вечірки! Я принесу хруст тостів з корицею! Щиро дякую за спілкування, Кетрін, і дякую за те, що ви дійсно допомогли нам, дівчаткам, у вашій першій книзі!

Кетрін: З задоволенням! Я любив з вами спілкуватися, і я так захоплююся вами і всім, що ви робите!

Які б запитання ти запитати Катерину? Додайте коментар, щоб вона побачила!