Залежність від Facebook, як наркоманія

Всім відомо те жахливе, тривожне почуття, яке виникає, коли ти забуваєш свій мобільний вдома і ти мусиш цілий день ходити, не перевіряючи свій Facebook (боротьба FOBO справжній), і дивовижний відчуття, яке ти відчуваєш, коли нарешті знову входиш у систему. Ви жартуєте з друзями про те, що ви є залежний на Facebook, але виявляється, ви можете не мати такого контролю над тим, як часто ви перевіряєте свій Facebook, як вам здається.

Згідно а нове дослідження проводиться в Каліфорнійському державному університеті, Фуллертон, залежність від Facebook насправді може бути реальною. У цьому дослідженні 20 студентів коледжу заповнили анкету, в якій вимірювали симптоми, схожі на залежність, пов’язані з Facebook-такі як тривога, відмова та конфлікт через сайт. Потім дослідники вивчили мозок студентів під час перегляду серії зображень, включаючи логотипи Facebook і нейтральні зображення, такі як дорожні знаки, і їм було наказано натиснути або не натиснути кнопку у відповідь на зображення.

Чим вище студент набрав анкету з симптомами залежності, тим більша ймовірність, що вони помилково натиснуть кнопку у відповідь на зображення у Facebook порівняно з нейтральними зображеннями. Це означає, що люди мають більш потужну реакцію на речі, що стосуються соціальних медіа (наприклад, дзвін вашого мобільного телефону, тому що хтось просто позначив вас на фотографії), ніж на світлофори... що досить страшно

Крім того, сканування мозку показало, що учасники з високими балами мали більшу активність мигдалеподібне тіло і стриатум, ділянки мозку, які обробляють задоволення, прийняття рішень та імпульс контроль. Тому, в основному, ви можете бути залежними від задоволення, яке приносить вам Facebook, і вам буде важко тривалий час не перевіряти це.

Але ви не зовсім безпорадні щодо розіграшу Facebook. На відміну від мозку наркоманів, користувачі не виявили зниження активності в областях мозку, пов'язаних із гальмуванням. За словами співавтора дослідження Офіра Туреля, психолога з Університету штату Каліфорнія, Фуллертон, в той час як користувачі Facebook можуть сильніше реагувати на позитивні стимули пов'язані з Facebook, ви не втрачаєте здатності контролювати свою поведінку - просто в більшості випадків у вас немає достатньо сильної мотивації для контролю це. Тож може здатися, що ви не можете пройти п’ять хвилин, не перевіривши свій Facebook, але якби ваші батьки погрожували завадити вам, ви, ймовірно, могли б впоратися з п'ятьма хвилинами, вільними від Facebook.

Як ви думаєте, люди можуть бути залежними від Facebook? Ти думаєш, що ти? Звук у коментарях нижче!

БІЛЬШЕ:

Чудове нове дослідження доводить, чому залишати телефон вдома насправді найгірше

Нове дослідження доводить, що ваша залежність від телефону насправді є хорошою справою

Шокер: Нове дослідження показує, що хлопці середньої школи гірші за дівчат!

Фотографія: Getty Images