2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Галина Барська
У мене з моїм погана проблема самооцінка. Незважаючи на те, що я з дитинства мав низьку самооцінку, нещодавно я знайшов способи підняти себе. Але іноді люди говорять або роблять зі мною певні речі, які повертають мою самооцінку на землю. Я ніби на американських гірках. Як я можу зберегти свою самооцінку і не відчувати себе низькою?
Кохання, Джабрія
Дорога Джабрія,
Я радий почути, що ви працювали над покращенням своєї впевненості та самооцінка. Навіть якщо хтось скаже щось, що зменшує спонукальні думки, які ви виростили, не дозволяйте цьому сумному почуттю залишатися з вами. Пам’ятайте, що у всіх нас є хороші та погані моменти, тому немає нічого поганого у випадковому провалі самооцінки. Це трапляється з кожним! Головне - переконатися, що мінімуми не витрачають ваш день, і ви можете дивитися далі, ніж хтось говорить про вас. Зрештою, впевненість - це не просто місце призначення в житті, це манера подорожувати. Ні в кого не виникає постійного почуття впевненості. Але якщо вам здається, що ви поруч з кимось, хто вас пригнічує, моя порада - відсторонитись від ситуації та спілкуватися з людьми, з якими вам комфортно.
Благословення,
Джесс
