2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Я відчуваю себе супер потворним і не маю впевненість навколо хлопці. Я не знаю, вірити їм чи ні, коли вони говорять, що я красива. Як мені це подолати?
Емілі
Дорога Емілі,
Це внутрішня робота! І я маю на увазі, що немає хлопця, найкращий друг, або член сім’ї дійсно може змусити вас повірити, що ви гарні, якщо ви всередині цього теж не вірите. Отже, по -перше, чому ви відчуваєте себе "супер потворним"? Ви більше відчуваєте себе невпевнено і невпевнено? Це дві емоції, які є загальними для хлопців. Перестань називати себе іменами і почніть дійсно з'ясовувати, що саме ти як про себе. Я закликаю вас записати п'ять речей прямо зараз подобається про вашу зовнішність. Тоді, прямо, п'ять речей, які ви насправді подобається про вашу особистість. Подивіться на цей список. Ви поводитесь як та людина навколо хлопців? Якщо ні, ви можете приховувати свій справжній дух або надто старатись. Я відчуваю себе найкрасивішим, коли повністю автентичний у тому, ким я є (дурний, пристрасний і гіпер). Тож почніть відкривати, хто ви. Це те, що додає вам впевненості.
І перестань зосереджуватися на тому, чи називає тебе хлопець красивою. Як тільки ви повірите в це, ви, швидше за все, приймете комплімент, але не будете покладатися на нього, щоб підвищити вашу самооцінку. Крім того, вірте своєму розуму. Якщо хлопець грає з вами і не щиро ставиться до того, що він говорить, просто рухайтеся далі. Ви повинні пізнати свою красу всередині.
Благословення,
Джесс
