2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
"Решта пісень на моєму альбомі - це мікс. Існує кілька танцювальних клубних пісень, пара балад і пара приємних пісень, що розкривають вікна. Одна з пісень називається "Right To Fall" і йдеться про те, щоб мати право потрапити
Тео Варго/Getty Images
Співати і танцювати на сцені вимагає багато енергії, тому це надзвичайно важливо для співачки - і Глі зірка -Джессіка Санчес зберегти її силу та витривалість. Але оскільки біг на біговій доріжці та постійне відвідування тренажерного залу може набриднути, їй подобається виходити на тренування на вулицю, особливо у літній час!
«Я граю у волейбол на пляжі. Це чудовий спосіб попрацювати та весело провести час ", Джессіка сказав нам.
Файл Американський ідол Галунь покуштувала, що всі її тренування повинен бути веселим. А щоб зробити речі більш захоплюючими, вона зазвичай бере з собою своїх друзів, коли займається спортом! Окрім того, що вони грають у волейбол, вони також отримують свій ритм і танцювати разом.
"Ми не дуже хороші, тому, коли ми танцюємо, ми виглядаємо як купа дурнів, але ми намагаємось!"
Джессіка, чий новий альбом "Me, You & The Music" щойно вийшов, і представляє її Метро як один з їхніх Художники фрески, також любить вечорами робити DVD -диски для йоги сама вдома. Але йога - це єдине тренування не робить робити з нею друзі!
"Я зробив це з парою друзів, і весь час ми сміялися. Це був Хоча веселіше, ніж бути самому! "
Яка ваша улюблена літня зарядка? Розкажіть нам у коментарях!
