Дізнайтеся рецепт здорового медового йогурту- рецепт здорового десерту

Я люблю морозиво, навіть коли на вулиці мороз. До зберігати гроші, Я придумав смачненьке рецепт Я можу вдома задовольнити свої ласуни. Використання йогурту замість морозива містить набагато менше калорій і більше кальцію. Найкраща частина рецепта - це займе всього кілька хвилин!

Що вам знадобиться:

грецький йогурт

Мед

Напівсолодкі шоколадні стружки

Ягоди (малина, ожина... все, що вам найбільше подобається!)

Сухарі крихти Грехема

Напрямки:

Візьміть порцію грецького йогурту і покладіть її у свою улюблену миску для морозива. Візьміть чайну ложку меду і перемішайте його, поки мед не злиється з грецьким йогуртом. Далі візьміть столову ложку крихт крекеру ґрем і посипте її зверху йогуртом. Покладіть улюблені ягоди в миску, щоб надати вашому десерту терпкий смак. Візьміть ще одну чайну ложку меду і посипте її поверх всього десерту. Пориньте і насолоджуйтесь цим смачним, холодним ласощами!