Отримайте весну у своєму кроці з Kangoo Jumps!

Що стосується веселого фітнесу, сестри Кардашян ніколи не підводять мене. Коли я побачив а картина з Кім і Кортні, що відскакували на південному пляжі Майамі у своїх чоботях Kangoo, я знав, що мені теж потрібно брати участь у дійстві! На щастя, мій спортзал на Union Square у Нью -Йорку, Хрускіт, пропонує клас "BOING with Kangoo", тому я швидко зареєструвався, щоб подивитися, у чому сутичка. Я надів чоботи і зав'язав волосся, і я був готовий їхати! Ось мій вердикт:

Тренування:

Стрибки Kangoo-це насправді фітнес-тренд, який народився зі Швейцарії, але нещодавно здійснив подорож через Атлантику до Сполучених Штатів і став надзвичайно популярним. Цей легкий заняття з фітнесу на основі кардіотренування-це тренування для всього тіла, в якому ви стрибаєте, стрибаєте, пропускаєте, біг підтюпцем, танцями та ногами до свого кращого тіла (мій інструктор навіть включив деякі ірландські річкові танці теж рухається!).

Обіцянка:

Мій інструктор Томас пообіцяв мені, що я задихаюся протягом перших 15 хвилин, і я це зробив. Він сказав, що ці безперервні тренування - це чудовий спосіб зміцнити та підтягнути ноги та м’язи, зміцнити витривалість, а також тонізувати прес. Схуднути і набрати м'язи за допомогою Kangoo Jumps — це справді найкраще з обох світів! Справжня угода: Скажімо так, до кінця годинного заняття я був цілком облитий потом (буквально, з голови до ніг). Це було безперервне тренування зі стрибків, ударів ногами, повороту, бігу підтюпцем і танцями-і не забуваймо, що мені теж доводилося постійно тримати руки в русі (підйом, завивка, розтяжка, роботи!). Протягом усього класу я дійсно відчував опік стегон, плечей, сідниць, литок і навіть живота (стрибати на одній нозі в чоботях і не перекинутися - це дуже важко). Але те, що зробило це так весело, це те, що це більше нагадувало танцювальну вечірку, ніж заняття з фітнесу — Томас подбав про те, щоб у нього були найгарячіші мелодії, щоб утримати клас від стрибків і рухів. Насправді мені це так сподобалося, що я повернувся наступного дня, щоб отримати більше! Я повністю збираюся назавжди додати Kangoo Jumps до своєї щотижневої фітнес -програми.

Знайдіть клас поблизу: Поки що, здається, лише деякі спортивні зали Crunch у Нью -Йорку та Майамі пропонують цей курс Kangoo Jumps, але ви неодмінно можете спробувати перевірити онлайн щоб побачити, чи є поблизу вас програма Kangoo Jumps. Або якщо ви вже продані за цією новою тенденцією, ви можете придбати власну пару стрибків онлайн- але застереження, вони досить дорогі (ціни коливаються від 179 до 275 доларів).
Не дуже впевнені, чи хочете ви спробувати? Якщо ви скептично ставитесь до запису на курс Kangoo Jumps, ви можете перевірити це через деякі Youtube відео, щоб побачити, чи це те, що ви хотіли б зробити.

Ой фактор:

9/10

Фактор забави:

10/10

Загальний рейтинг:

10/10.

Зробити ти Думаєте, ви зможете встигати за кардашянами та їхніми стрибками Kangoo? Ви б спробували? Звучи в коментарях!

—Тейлор Чанг, Сімнадцять лікарів -інтернів