2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
літо! Ми об'єдналися з знаменитостями з фітнесу та дієти Харлі Пастернак щоб допомогти вам почуватись найкраще цього літа - і це займе у вас лише п’ять тижнів! Харлі співпрацював з
як зірки Кеті Перрі та Леді Гага, щоб допомогти їм створити ідеальні тренування для їх живе. Тепер він спроектував надзвичайно просте план на п'ять тижнів щоб допомогти вам зміцніти, виглядати найкраще і почуватись чудово.
Якщо ви шукаєте додаткову мотивацію, щоб залишатися на шляху, Сімнадцять знайшов трьох чудових дівчат, щоб прийняти виклик з вами! Цього літа Бріанна, Кімберлі та Шаріфа мають власні цілі щодо тіла, і вони готові поділитися з вами своїми досягненнями та порадами. Протягом наступних п’яти тижнів вони будуть вести блог і створювати для вас відеоролики, а також розповідатимуть про всі виклики та хвилювання, які приходять разом із цим тренуванням.
Також обов’язково приєднуйтесь Команда сімнадцять, так що ви можете отримати всі необхідні інструменти
необхідність отримати найкраще тіло цього літа - ексклюзивна порада від Harley,
щотижневі плани тренувань, знижки на чудові тренажери, здорові та смачні
рецепти, і тонн більше.
О, і не забудьте нагородити себе, коли у вас чудовий тиждень. Перегляньте зворотний відлік у червневому/липневому номері та відзначайте кожен день, коли ви його завершуєте. А в кінці тижня пригостіть себе приголомшливим сюрпризом - перевірте тут кожного понеділка за новим!
Дайте нам знати, як це відбувається, і поділіться своїми порадами щодо підгонки! Слідкуйте
@seventeenmag у Twitter та твітніть свій прогрес за допомогою хештегу #17BestBody!
Які твій цілі тренувань на літо. Поділіться ними в коментарях!
