Як розлучитися з кимось, не розбиваючи його серця

Розриви - відстой. Багато. Ніхто не хоче бути носієм поганих новин... особливо, коли це стосується того, щоб сказати людині, до якої ви колись відчували (або, можливо, все ще відчуваєте), що ваші відносини закінчилися.

Але, на жаль, розставання - це частина життя. Якщо вам доведеться кинути когось, ось як це зробити максимально безболісно.

Якщо ви тусуєтесь, але ще не офіційний

Можливо, ви нарешті набралися сміливості запросити милашку у вашій команді з кросу на зустріч у Starbucks після тренування, і розмова була така так незручно. Або, можливо, ви тижнями розмовляли зі своєю пристрастю, але коли ви почали гуляти з irl, іскри не було. Ви більше не відчуваєте до них романтичних почуттів, тож як вимкнути ситуацію і рухатися далі? Гаразд, так що ви знаєте, що їх привиди були б надто жахливими, але це не так, ніби ви офіційно зустрічалися чи що -небудь інше, тому ви також не хочете робити щось особливе, коли закінчуєте справу.

Якщо ви тусувалися лише пару разів, вам не потрібно офіційно розлучатися. Якщо "відносини" включали лише пару тусовок і кілька ввічливих Snapchat-ов або якісь кокетливі текстові повідомлення, немає необхідності напружуватися над створенням ідеальної мови про розставання. Ви, напевно, можете просто дозволити цьому зникнути природним чином. Велика ймовірність, що якщо ви не відчули іскри, не відчула і інша людина.

Не привиди - кидайте підказки. Згадати когось, не відповідаючи на його тексти та ухиляючись від них у залах, може здатися найпростішим виходом із відносин, але робити це з вами серйозно. Крім того, якщо ви когось привидите, а потім натрапите на них у CVS або випадково натрапите на них у залі, вам обом буде боляче ніяково. Замість того, щоб привидати їх, спробуйте скинути підказки. Якщо вони запросять вас на вечірку, ви можете сказати: «Дякую, але я піду з друзями. Побачимось там. "Або наступного разу, коли вони поспілкуються з вами в залах, ви можете назвати їх" другом ", щоб повідомити їм ваші справжні почуття.

Якщо вони не зрозуміли повідомлення, будьте відверті з ними. Якщо вони продовжать запрошувати вас, коли ви спробуєте висловити свою відсутність почуттів, вам потрібно прямо сказати їм, що вам це нецікаво: "Гей, мені було дуже весело проводити час з тобою, але я бачу тебе другом і не хочу вести тебе, якщо тебе цікавить щось більше. "Іноді чесність - це саме те, що потрібно іншій людині, щоб рухатися на

Будьте своїм звичайним, ввічливим. Перший раз, коли ви бачите свого не-баби після того, як закінчите справу, запропонуйте дружню посмішку і помахайте рукою. Якщо ви відчуваєте себе сміливим, завяжіть стриману, але чисто дружню розмову-наприклад, "Як пройшли вихідні?" або "Що ви думали про вчорашнє домашнє завдання з математики?"

Якщо ви нещодавно почали зустрічатися

Ваші стосунки є офіційними у всіх сенсах цього слова: ви мали розмову і розмовляли; ви офіційний представник Facebook; ви завжди в історіях Snap один одного; ви навіть опублікували чарівний Instagram удвох. Але через кілька тижнів або місяців у дорозі відчувається гризуче відчуття в черевній ямці, яке не дає вам спати вночі. Вам не так весело разом, як раніше, або, можливо, ваші почуття набирають обертів у дружній зоні, або ви зовсім нападаєте на когось іншого. Як ви розлучаєтесь?

Не намагайтеся змусити іншу людину розлучитися з вами. Замість того, щоб підбурювати розставання і бути "поганим хлопцем", ваш перший інстинкт може полягати в тому, щоб пограти бійку або поводитися нечутливо, змушуючи інший людина кине вас, а не навпаки. Ні. Стрес від боротьби з Бей і очікування неминучого розставання змусить вас почувати себе в довгостроковій перспективі. Крім того, зазвичай це очевидно для іншої людини. Ставтеся до цього як до відривання пластиру та справедливо закінчити з цим.

Не робіть цього над текстом. Звичайно, може виникнути спокуса просто надіслати текст або електронний лист і уникнути ударів іншої людини, яка потенційно може заплакати або засмутитися перед вами. Але, як відомо кожному, хто коли -небудь скидав текст, це серйозно не круто. Розрив особисто - це найбільш шанобливий шлях до завершення відносин. Але якщо ви дійсно зустрічалися лише кілька тижнів (і, о-о, ви просто зрозуміли, що зробили це величезний помилка, зробивши це офіційним Facebook), і ви, хлопці, майже не спілкуєтесь особисто, вдумливий телефонний дзвінок може бути нормальним.

Знайдіть одну чітку причину, чому відносини не налагоджуються. Якщо ви зустрічалися лише короткий час, вам не потрібно вдаватися у величезну сагу про те, що все пішло не так. Будьте короткими та милими: "Мені дуже подобалося тусуватися з тобою, але я вважаю, що нам краще бути друзями", або "Мені стало боляче, що ти не прийшов подивитися на мою головну роль у шкільній виставі. Це вже працює ".

Уникайте розмов про це з усіма потім. Якщо ви скажете всім, що ваші стосунки були буквально найгіршим з того часу, як Зейн покинув One Direction, плітки з часом повернуться до вашого колишнього бабусі. Розривати стосунки не обов’язково величезний угоду, але зіпсувати їх представника. Подумайте, як би ви себе почували, якби ролі змінювалися. Майте на увазі: Навіть якщо з вами, хлопці, романтично все не вийшло, ви, можливо, колись захочете подружитися.

Якщо ви зустрічалися деякий час 

У вас з вами стільки чудових спогадів разом - дні народження, день Святого Валентина, можливо, навіть випускний. Можливо, ви навіть були закохані. Розрив відносин може здатися жахливим спочатку, навіть якщо ви самі робите демпінг, але ви знаєте, що це правильний вибір для вас обох у довгостроковій перспективі. Ось як витягнути вилку з розетки:

Ведіть розмову особисто. Після всього часу, який ви провели разом, у вас би розбилося серце, якби ви перекинули текст. (Згадайте, коли всі думали Зейн розлучився з Перрі над текстом? Не круто.) Дайте своєму S.O. таку ж ввічливість, яку ви хотіли б отримати, і дозвольте їм завершитись особистою бесідою. Якщо вам вдасться уникнути розставання з особливого випадку - наприклад, на святі, дні народження чи безпосередньо перед їх великим випробуванням чи чемпіонською грою - це найдобріший, найважливіший варіант.

Домовтесь про особистий час для розмови. Акцент на приватний. Найкраще місце для спілкування - це один з ваших будинків, бажано там, де ваш молодший брат не перебиватиме вас. Якщо проблема з транспортом (можливо, ви не керуєте автомобілем), складіть план із другом, батьком чи старшим братом або сестрою, який дозволить вам плавний вихід - як попросити свою BFF, яка має її ліцензію, висадити вас у домі Бей, а потім почекати на вулиці, поки ви не будете готові до водіння додому.

Уявіть собі розмову, перш ніж вона у вас буде. Подумайте заздалегідь, щоб бути повністю готовими до того, що може бути важка розмова. Ви відчуваєте, що розлучаєтесь? Ви засмучені певним інцидентом? Або тиск у відносинах стає занадто великим? Чим чіткіше ви зможете організувати свої думки перед тим, як говорити, тим легше буде розмова. Ви зможете чітко виразити себе, і, сподіваємось, бей зможе прийняти ваші почуття.

Підготуйтеся до їх реакції. Вони можуть засмутитися або попросити у вас другого шансу на відносини. Якщо трапиться будь -яка з цих речей, як ви з цим впораєтесь? Чи готові ви спробувати відносини ще раз? Тут немає правильної чи неправильної відповіді - все зводиться до того, як ти справді відчуваєш себе всередині. Лише застереження: Якщо бей обіцяє, що в майбутньому вони будуть діяти краще чи інакше, не дозволяйте собі вмовлятись у те, чого ви не хочете, щоб просто пощадити їх почуття. Якщо ви будете затягувати це довше, коли в кінцевому підсумку ви знаєте, що відносини для вас не найкращі, ви в кінцевому підсумку погіршите ситуацію, коли нарешті зробите кінець.

Якщо ви зустрічаєтесь на далекі відстані

Найкраще провели час ви з бей разом, коли жили за п’ять хвилин один від одного. Але тепер, коли ви на відстані кількох кілометрів, життя зовсім інше. Ви знаєте, що, мабуть, час закінчити справу, але зірвати пластир просто так логічно важко. Як ви сідаєте на серйозну розмову, коли навіть фізично не перебуваєте на одному місці?

Уважно вибирайте час. Якщо ви, кохані середньої школи, займаєтесь у далекому коледжі в коледжі, вам варто почекати, поки ви обоє повернетесь у рідне місто, щоб повідомити погані новини. Викидати когось на День подяки - це не весело, але і не скидати своє перше кохання під час FaceTiming.

 Якщо деякий час у вас не буде можливості особисто зустрітися, зробіть це по телефону або у відеочаті. Ваш s.o. напевно, зрозуміє, особливо якщо ви не бачитеся місяцями, а у вас справи з величезними квитками на літак. Відеочат надає більше емоційного зв’язку - принаймні таким чином ви можете бачити обличчя один одного, коли занурюєтесь у складну тему. Але телефонний дзвінок працює і відчуває себе більш уважним, ніж електронна пошта.

Визнайте, що відстань могла зіграти чинник у вашому рішенні розлучитися. Якщо побачення-це як акторська гра у вашій шкільній виставі, то дистанція-це як виступ на Бродвеї. Це набагато інтенсивніше. Ніхто не звинувачуватиме вас у тому, що ви намагаєтесь зберегти відносини на відстані. Визнайте, що обставини могли б скластися інакше, якби ви не були далекими, і це нормально.