Рецепти здорових вегетаріанських кімнат в гуртожитку

Мені дуже подобається здорове харчування і я довгостроковий вегетаріанська,
тому я трохи нервував щодо їжі в коледжі. У моєму гуртожитку цього року є тільки одна
міні -кухня на весь поверх, тому я дуже хочу жити в номері наступного року
тому я можу мати повнорозмірну кухню. Все -таки мені вдалося покуштувати
чуття, тому ось кілька рецептів, які ви можете випробувати - незалежно від того, чим ви живете
ситуація!

Сніданок на вечерю

Одного вечора я працював над есе і йшов до їдальні
Зал здавався занадто великим відволіканням, тому я збив трохи вівсянки
насичує і заряджає мозок обід. Просто змішайте будь -яку вівсяну кашу швидкого приготування
ароматизатор, гаряча вода, жменька горіхів, бананів або будь -яких інших вкрадених фруктів
їдальня та гарний наліт кленового сиропу. Це допоможе вам пройти через себе
будь -яке призначення!

Чаша з локшиною

У мене в холодильнику купа пачок локшини «Удон»
готувати, коли мені знадобиться виправлення вуглеводів. Вони набагато здоровіші (менше натрію!) І
вони смачніші за рамен, і вони надзвичайно універсальні.

Розігрійте одну пачку локшини Удон у мікрохвильовій печі або на плиті
і додайте одне з наступного:

• соус шрірача, якщо ви хочете щось гостре
• соус маринара, якщо вам подобається страва в італійському стилі
• ароматний пакет, який поставляється разом зі стравою в східному стилі

Професійна порада: Візьміть кілька мішків заморожених овочів, які можна приготувати на пару
в мікрохвильовій печі, щоб перемішати, щоб максимізувати харчування вашої миски з локшиною!

Попкорн

Попкорн-це мій перекус, і я тримаю баночку ядер
школі, тому я можу легко зробити горщик попкорну на плиті, коли захочу
тільки ядра і олія. І навіть здоровіше Спосіб полягає в просушуванні сухих ядер на повітрі
паперові пакети. Для додаткового удару спробуйте змішати його з одним із наступних:

• харчові дріжджі для сирного, але ще веганського смаку
• соус шрірача і часниковий порошок для трохи спецій
• змішані горіхи, сіль та перець для хрусткості з білками

Сподіваюся, це надихне вас спробувати власну кулінарію
творіння!