Чудові пісні, на які можна бігти

Я перебуваю на третьому тижні мого тренування з триборства і пихаюся, як маленький двигун, який міг би. Поки я кажу собі: "Я думаю, що можу, я думаю, що можу", Я дивую себе більш довгими, складними та швидкими тренуваннями, ніж я думав, що я колись здатний! Мовляв, днями я пішов бігати в Центральний парк і сказав собі, що пройду чотири милі, вершини. Але коли я досяг позначки в чотири милі, мені стало так добре, що я вирішив поїхати ще трохи. Перш ніж я це зрозумів, я пройшов шестимільну петлю і все ще відчував себе чудово! Цей сплеск витривалості та енергії багато в чому пов’язаний з прекрасною весняною погодою, яка була у Нью-Йорку на цьому тижні-просто так приємно було бути на вулиці! Але мене також надзвичайно накачало чудово список відтворення, який я встановив на своєму iPod. Невелика допомога від Jay-Z, 50 Cent, All-American Regects, безумовно, пройде довгий шлях!

Ризикуючи збентежити себе надзвичайно Випадковий смак музики, я вирішив поділитися з вами своїм списком відтворення. Завантажте ці мелодії, і хто знає-можливо, вам вдасться накачати бігти трохи далі або працювати ще важче!

БІЖНИЙ МІКС САРИ

У клубі, 50 центів

Противно, Джанет Джексон

Чи можна мені так, Фарел

Впевнений постріл, Beastie Boys

Ось я знову, Біла змія

Іццо (H.O.V.A), Джей-Зі

Брудна маленька таємниця, загальноамериканські регенети

Ось це знову, добре

Плавайте, скромна миша

Отримайте безкоштовно, The Vines

Містер Брайтсайд, Вбивці

Вона прекрасна, Ендрю В.

Вертоліт, партія "Блок"

We Are Champions, Queen (Ідеально підходить для святкового охолодження!)

Тож тепер ви повинні повідомити мені, що думаєте! І поки ви це зробите, я хотів би почути, які пісні чи музику ви слухаєте, коли вам справді потрібно накачатися! Напишіть коментар або надішліть мені електронного листа на [email protected]

xo,

Сара

P.S. Вигук усім вам, хто писав мені своїми приємними словами та порадами! Завдяки вашій підтримці, я, як ніколи, захоплююся гонками цього літа!