Чи допомагає питна вода вашій шкірі

Минулого тижня я вперше за деякий час побачив свою подругу, і її шкіра виглядала, як у сяючого ефірного ангела. "Що ви використовуєте ?!" - запитав я, вивчаючи її рум'яні щоки та росове обличчя. "Нічого!" - вистрелила вона у відповідь. "Я тільки почав пити тонну води". Тьфу. Тьфу, тьфу, тьфу. Тому що, звичайно, це була її відповідь - це була та сама відповідь, яку давали в кожному голлівудському інтерв’ю з початку часу.

О, ви хочете дізнатися секрет ідеально виглядає шкіри Хейлі Болдуін? Це просто вода. Запитаєте, що є ключем до обличчя Гелен Міррен без зморшок? Звичайно, купа води. У чому хитрість боротьби з гендерним гнобленням, вирішуючи куб Рубікса, виглядаючи як Бейонсе? Ви здогадалися: вода!

Послухайте, я весь час споживаю воду чи вино або чарівні, блискучі зілля цілий день, якщо це так змушує вас почуватись краще щодо себе та свого обличчя, але мені потрібно знати, чи є за цим якась наука це. Мені потрібно знати, чи приєднає рот до садового шланга ідеальну шкіру, чи просто проблеми з сечовим міхуром. В принципі, мені потрібна остаточна остаточна відповідь, яку я можу тримати над друзями все своє життя.

Тож я вийшов і отримав один.

"Вибачте, але ні, вода не є таємним ліками від усіх ваших проблем зі шкірою",-каже дерматолог з Єльського університету і кінцева злочинниця Мона Гохара, доктор медичних наук. "Так, це правда, що ваша шкіра може отримати функціональну користь від хорошого зволоження, тому що це орган, але це не так, як вода, яку ви п'єте, потрапить прямо в пори, щоб вилікувати прищі або позбутися від них зморшки ".

Чи означає це, що пані Хелен Міррен - велика старовинна брехун? Не зовсім, каже Гохара. "Зрештою, ваш шкірний бар'єр функціонує краще, коли він добре зволожений, і гірше, коли він зневоднений",-каже вона. Це пояснює, чому ваше обличчя виглядає як Хранитель Склепів після ночі випивки, а не ангельського херувима після дня збивання фруктів, овочів та води.

Тим не менш, якщо ви не сильно зневоднені, випивання тонни води раптом не дасть вам ідеального сяйва на рівні моделі, і це точно не вплине на ваші прищі або зморшки, хоча "може зробити вашу шкіру трохи здоровішою та м'якшою", - каже Гохара. «Тільки не чекай чудес».

Крім того, додає вона, коли ви опитуєте всіх моделей, знаменитостей та друзів, які нещодавно почали збільшувати споживання води, ви також зверніть увагу, що більшість із них зробили інші серйозні зміни у своєму житті, наприклад, здорове харчування, більше фізичних вправ та скорочення алкоголь. "Справді, люди, які приписують своїй ідеальній шкірі воду, також їдять правильні продукти, ведуть здоровий спосіб життя і замінюють кава та газована вода з водою, все це може зменшити прищі та збільшити затримку води, надаючи шкірі здоровий, повніший вигляд ", - каже Гохара.

І, звичайно, коли я надсилав текстові повідомлення своїй подрузі, щоб дізнатися, чи вона ще щось змінила у своєму житті, вона зазначила, що вона почала бігати, перестала вживати алкоголь і почала знімати макіяж вночі. "Так, - каже Гохара, коли я читаю їй тексти, - дев'ять разів із десяти все інше, що ви робите для свого здоров'я, вплине на зовнішній вигляд вашої шкіри більше, ніж вода".

Отже, ось вам: остаточна, остаточна відповідь про те, чи є злиття води ключем до ідеально виглядає шкіри. Хоча це дійсно не може нашкодити, це точно не завадить вам розуму. Тим не менш, якщо ви хочете увічнити міф і водночас відчувати себе Бейонсе, просто отримайте своє лайно разом у будь -якому іншому аспекті вашого життя, а потім скажіть усім, що все завдяки вашому успіху води.