Олімпійська сноубордистка Еллері Холлінгсворт підкачується!

Олімпійські спортсмени мають години і години тренувань, щоб отримати потрібні медалі - підтримувати свою енергію - це лише частина гри! Олімпійська сноубордистка Еллері Холлінгсворт завітала до нас, щоб розповісти про те, як вона залишається під напругою, і як її підкачують до зимових Олімпійських ігор у Ванкувер!

Правильне харчування важливо для всіх спортсменів, і Еллері потрібна правильна їжа, щоб вона проходила інтенсивні тренування. Вона завжди снідає, що складається з білка. Деякі з її улюблених: яйця, вівсяні висівки або смузі з вітамінами. Вона любить отримувати додаткові вітаміни - і навіть вуглеводи - для того, щоб дати їй необхідну енергію. Вона також завжди носить з собою протеїнові батончики, щоб ніколи не голодувати.

Ще один мотиватор? Хороший список відтворення! Деякі з улюблених зараз Еллері включають "Run this Town" та "Thank You", "Galang" та "Paper Planes" МВС та "Creator", "Shove It" та "Brooklyn We Go Hard" Сантогольда. "

Обов’язково перевірте найближчим часом - Еллері надішле нам ексклюзивні олімпійські оновлення для інсайдерів!