2Sep

Знайдіть своє ідеальне взуття для тренування!

Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.

Взуття, Продукт, Коричневий, Спортивне взуття, Помаранчевий, Взуття, Білий, Спортивний одяг, Лінія, Кросівки,

Знайти відповідний макіяж або плаття нескладно. Ви приміряєте його, і якщо він виглядає добре, ви йдете з ним. Але що стосується фізичних вправ, вибір правильного взуття може бути дещо складнішим. Перегляньте наведені нижче поради Nike, щоб переконатися, що ви носите відповідне взуття для тренування.

БЕГ
Вибір правильного бігового взуття - це особисте завдання, і все полягає в тому, щоб знайти відповідне взуття для вас з хорошим комфортом, посадкою та підтримкою. Одним з важливих аспектів є пошук взуття, зробленого спеціально для дівчаток, оскільки ваші потреби відрізняються від потреб бігуна -чоловіка.

Наприклад, в середньому стегна у жінок ширші, ніж у чоловіків, що призводить до того, що жінки надмірно пронатуються, що призводить до того, що жіночі стопи повертаються всередину. Це часта причина дискомфорту і навіть болю для багатьох бігунів.
У середньому жінки важать на 10–15 відсотків менше, ніж чоловіки, а отже, менше натискатимуть на середню підошву взуття. Шукайте взуття, яка містить більше м’якої піни під каблуком, ніж чоловіча модель, забезпечуючи жінкам додаткову амортизацію.
click fraud protection
Жіночі каблуки, як правило, мають різну ширину, ніж чоловічі, тому важливо знайти взуття, яка б відповідала відхиленням.

СімнадцятьВибір: Спробуйте Nike's LunarGlide+. Це взуття створено спеціально для унікальних потреб бігунок. Система підтримки взуття адаптується до руху бігуна з кожним кроком, а з більш м’якою піною під п’яткою вона забезпечує всю амортизацію та стійкість, необхідну для найкращого часу пробігу!

Взуття, Продукт, Взуття, Фіолетовий, Фіолетовий, Пурпурний, Фотографія, Спортивне взуття, Білий, Рожевий,

НАВЧАННЯ
Якщо ви тренуєтесь у спортзалі, ви зазвичай не просто рухаєтесь уперед - натомість ваша фітнес -програма складається з різноспрямованих рухів. У той час як кросівки мають рухатися в одному напрямку, вперед, тренувальні черевики мають рухатися в різних напрямках і допомагають у різких бічних зрізах, які зустрічаються у тренувальних тренуваннях. Купуючи взуття для тренувань, зверніться до продавця або на коробці, щоб переконатися, що ви купуєте тренувальне взуття замість бігового.

Сімнадцять 's вибір: Спробуйте Shox ZipSister+ II від Nike, який був розроблений, щоб забезпечити вам чудовий, різноспрямований рух та підтримку під час цих швидких та швидких навчальних занять.

ВУЛ
Навіть коли ви просто тусуєтесь з друзями в торговому центрі або ходите по залах у школі, важливо мати стильне взуття, яке відповідає вашим потребам. Спробуйте наступне взуття, виходячи з вашої особистості:

Активна дівчина: Ви така дівчина, яка зупиниться біля баскетбольного майданчика і пограє у пікап зі своїми друзями -хлопцями, тому вам потрібне щось, що може бути милим і перетворитись у гарне взуття. Спробуйте Nike's Skinny Dunk.

Міська дівчина: Ви живете у великому місті і мусите всюди гуляти, тому вам потрібно щось стильне та зручний. Спробуйте Nike Air Force One.

Модниця: Ваша основна вправа може бути результатом покупок у торговому центрі, тому ви найбільше стурбовані тим, щоб знайти взуття, яка буде дуже милою, але також не зашкодить вашим ногам. Спробуйте Натуральне взуття -балерина Nike або шкіряний черевик Natural Motion Valenka 2.