Як розлучитися з ним

1. Правильне місце, правильний час

Вибирайте свій спосіб спілкування з розумом. Уникайте Facebook функцій, текстових повідомлень, електронних листів та телефонних дзвінків за будь-яку ціну. Ці способи спілкування не лише безособові, але й можуть викликати неповагу. Якщо ви і ваш хлопець живете в різних місцях і деякий час не бачитеся, то користуйтесь телефоном, але не забудьте мати достатньо часу, щоб без перерв поговорити з ним.

Переконайтеся, що місце, яке ви вибрали, щоб повідомити йому новини, не надто публічне. Незручно мати інших поруч у цей чутливий час. Ідіть кудись, де у вас є конфіденційність.

Уникайте розлучень у святкові дні або під час особливих подій (наприклад, у річницю). Розрив з ним у сентиментальний день може зробити його ще більш емоційним. Також уникайте розриву з ним під час бійки або коли ви сердитесь - типова помилка. Прийміть рішення розлучитися, коли ви спокійні та зібрані.

2. Поясніть і уважно вислухайте

Коли ви розлучаєтесь з ним, переконайтеся, що у вас є достатньо часу, щоб пояснити, чому це не працює. Розлучення може стати для нього шоком, тому сідайте з ним і уважно все пояснюйте. Скажіть, що у вас на думці, не будучи неуважним. Боляче знати, що ти можеш його засмутити, але якщо ти покажеш йому свою турботу, він може бути більш розуміючим.

Переконайтеся, що ви йому зрозумілі. Залишати речі відкритими або заплутаними-це рецепт катастрофи. Намагайтеся уникати кліше. Усі ми раніше чули рядок "це не ти, це я". Хоча ви дійсно можете так почуватись, це буде здаватися нещирим і більше схоже на те, що ви йдете легким виходом, якщо ним користуєтесь.

Коли ви закінчите пояснювати свої почуття, дайте йому поговорити. Очікуйте, що він засмутиться і сперечається з вами. Послухайте, що він має сказати, і обов’язково проясніть все, що його бентежить. Не дозволяйте його гніву переконати вас; натомість зверніть увагу на те, що він говорить, і постарайтеся зрозуміти, що він почуває. Крім того, не перебивайте його, навіть якщо те, що він говорить, може бути не таким, яким ви його бачите або відчуваєте - у вас була черга; тепер дозволь йому мати своє.

3. Обмежте плітки

Непогано проконсультуватися з найкращим другом, коли ви хочете покінчити зі своїм хлопцем. Але з поваги до нього не розказуйте занадто багато людей, особливо якщо у вас є спільні друзі. Він буде принижений, якщо всі дізнаються до цього.

Після цього люди будуть говорити, незважаючи ні на що. Не розказуйте людям занадто багато деталей розлучення, особливо якщо він засмутився. Ця розмова може погіршити ситуацію як для нього, так і для вас. Якщо він поширюється чутки про вас, поводьтеся з ними по -зрілому. Замість того, щоб розповсюджувати гірші, щоб на нього повернутися, ввічливо попросіть його зупинитися.

4. Дайте Йому простір

Ви можете схилити його втішити, якщо він засмучений. Однак це може створити відчуття, ніби ви все ще пара. Добре проявляти турботу, але також важливо дистанціюватися. Йому буде набагато важче пережити вас, якщо ви завжди поруч. Простір і час - важливі інструменти, які допоможуть вам обом рухатися далі.

Можливо, ви захочете стати його другом після розставання, але будьте обережні: якщо ви не були друзями до початку знайомства, після цього може бути важко мати функціональну дружбу. Якщо це те, чого ви точно хочете, то непогано почекати деякий час, перш ніж вирушити до дружби.

5. Рухайся

Не вважайте свої розірвані стосунки невдачею; сприймайте це як досвід навчання. Знання того, що не спрацювало, а що допомогло, допоможе вам у ваших наступних стосунках. Якщо все закінчилося погано, постарайтеся не зосереджуватися лише на останній бій або на те, що він вам сказав. Пригадайте всі причини вашого розлучення. Найкраще, що ви можете зробити, це навчитися і рости з цього.