2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Я ніколи не думав про це
недоліки мого тіла, поки хтось із моїх друзів не заговорив про неї
власні вади. Вона постійно говорить про те, наскільки вона велика, і сідає на дієту
хоча я думаю, що вона чудово виглядає. Це змушує мене турбуватися про своє
тіло. Чим я можу їй допомогти? Як я можу переконатися, що не відчуваю почуття
погано про моє тіло?
Страшна самокритична розмова. Ми всі молоді жінки
відчувати тиск, щоб виглядати певним чином, а іноді це просто занадто
ручка. Але існують хороші та погані способи боротьби з цим тиском.
Страшний спосіб впоратися з цим тиском - це скаржитися
про всі наші недоліки і очікуємо, що до них приєднаються інші дівчата. Приємно знати
що ми не самотні, але це розбиття тіла нікуди не дінеться. Це просто
змушує нас відчувати себе гірше, коли ми нагадуємо собі про кожну ваду.
Ще один, і набагато кращий спосіб боротьби з тиском тіла
полягає в тому, щоб охопити наші тіла за їхні сильні сторони та їх унікальність. Наші тіла
дозвольте нам зробити так багато -бути активними і переживати кожен день. Ми повинні
святкуйте, які чудові наші тіла! У кожного з нас є речі, які нам подобаються і
не любимо своє тіло, але нам потрібно зосередитися на тому, що нам подобається - можливо, це
чудова посмішка, сильні ноги або кучеряве волосся?
Це може бути складним, особливо коли його легко порівняти
себе з іншими та засобами масової інформації, але коли ми цінуємо своє тіло та любов
інші помітять вашу впевненість і хочуть бути з вами більше.
