2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Селфі в Instagram не говорять правди.
Софі Кей, особистий тренер та фітнес -блогер, вирішила, що настав час закрити хибні уявлення про зображення тіла, які спричинила наша одержимість селфі.
В останній допис у блозі, вона мала намір показати, що чудові до і після селфі, які багато людей використовують як натхнення для підгонки, можуть ввести в оману. У своєму блозі вона демонструє, як за допомогою спеціального освітлення та риболовлі ви можете миттєво перетворити своє тіло на зовсім інший. Перевір:
thefitologyway.com/
Чи можете ви повірити, що ці фотографії були зроблені лише через три хвилини? Софі розповіла, що все, що вона зробила, щоб виглядати стрункішою, - це вимкнула світло над головою, нахилила тіло від камери, одягла нижню білизну, яка краще підходить, і додала фільтр в Instagram.
Софі хоче, щоб світ знав, що бути у формі не означає виглядати певним чином. Йдеться про здорове життя та знання чого
твій потреби організму. Іноді всі фіти на Insta можуть змусити нас відчути тиск, щоб змінити своє тіло на певний вигляд До речі, але, як показала Софі, часто те, що ми бачимо, - це не реальність, а відфільтрована, маніпульована версії.
