9 надихаючих цитат Демі Ловато про психічне здоров’я та тверезість

Демі Ловато завжди була відвертою, використовуючи свій досвід у сфері психічного здоров'я та залежності, щоб допомагати іншим, хто стикається з тими ж труднощами. Поки ми чекаємо на додаткову інформацію про її самопочуття передозування наркотиків у вівторок, давайте поглянемо на деякі з найбільш надихаючих, а також душевних цитат співачки про її минуле.

Про її оригінальний інтерес до наркотиків:

"Мій тато був наркоманом і алкоголіком. Здається, я завжди шукав те, що він виявляв у наркотиках та алкоголі, тому що це задовольняло його, і він вибрав це замість сім’ї ». -Просто ускладнено у жовтні 2017 року

Про те, як потрапити на дно скелі та знайти допомогу:

"Я думаю, що коли хтось досягне дна і йому потрібен вихід із цієї діри, єдиний спосіб вийти - це здатися і попросити допомоги". -Elle.com у жовтні 2015 року

Про тверезість:

"Кожен день - це битва". -У Фонді імені Брента Шапіро з питань профілактики наркотиків літні враження у вересні 2017 року

"Ви просто повинні приймати це один день за раз. Деякі дні легше, ніж інші, а іноді ти забуваєш про вживання та вживання, але для мене я працюю над своїм фізичним здоров’ям, що важливо, але і над своїм психічним здоров’ям ».У Фонді імені Брента Шапіро з питань профілактики наркотиків літні враження у вересні 2017 року

Про психічне здоров'я:

"Психічне здоров'я - це те, про що ми всі повинні говорити, і нам потрібно зняти з нього стигму. Тож давайте підвищувати обізнаність. Нехай усі знають, що у нас є проблеми з психічними захворюваннями та залежністю ".Відзначення шести років тверезості на концерті в березні 2017 року

«Я пам’ятаю, як я сиділа зі своїм менеджером та своєю сім’єю і розмовляла з ними про те, чи варто говорити про проблеми, якими я займаюся. Я знав, що є два варіанти: я міг або не говорити про своє перебування на реабілітації і сподіватися, що він пройде, або я міг би поговорити про це і надихнути людей також отримати допомогу у своїх питаннях, тому я зробив саме це ". –Womenshealthmag.com у травні 2015 року

"Можна добре жити, відчувати себе добре, а також знаходити щастя з біполярним розладом або будь -яким іншим психічним захворюванням, з яким ти борешся". -Womenshealthmag.com у травні 2015 року

"Я думаю, що коли люди називають мене біполярним, це правда - я біполярний, - але я не люблю, щоб люди використовували це як ярлик. Це те, що у мене є, це не те, ким я є ».Розмова з Елвісом Дюраном на радіо iHeart у серпні 2017 року

"Я стою тут сьогодні як доказ того, що ви можете жити нормальним життям із сильними психічними захворюваннями". -На Національному конгресі Демократичної партії у липні 2016 р

Якщо ви чи хтось із ваших знайомих боретеся із зловживанням психоактивними речовинами або залежністю, зателефонуйте до служби зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров’я Цілодобова гаряча лінія адміністрації за телефоном 1-800-662-HELP (4357) або безкоштовно відвідайте Findtreatment.samhsa.gov та конфіденційна допомога. У разі невідкладної медичної допомоги телефонуйте за номером 9-1-1.

Якщо вам або вашим знайомим потрібна допомога, зателефонуйте до Національної лінії запобігання самогубствам за номером 1-800-273-TALK (8255) або відвідайте їх веб -сайт. На гарячій лінії також є варіант онлайн -чату, або ви можете надіслати текст Рядок тексту кризи.