2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Крок 1: Їжте! Перш ніж ви навіть дістанете навчальний інструмент, з'їж що-небудь тому ви зосереджуєтесь на голоді під час навчання. Я завжди хапаю щось легке, навіть якщо я перебуваю між прийомами їжі, тож можу припливати, поки не закінчу. Ніколи не їжте під час виконання домашніх завдань - ви зосередитесь більше на Cheetos, ніж на хімії.
Крок 2: Все залежить від часу! Плануйте, коли збираєтесь проводити навчальне заняття, і дотримуйтесь його! Не плануйте цього, коли в кімнаті вашого сусіда у вас світиться стробоскоп. Плануйте сеанс на той час, коли поруч нікого немає, і ви знаєте, що вам нічого не робити, крім навчання.
Крок 3: Позбудьтеся цього! Переведіть свій мобільний телефон у режим польоту та покладіть під подушку чи кудись ще, щоб він був зовсім поза вашим полем зору. Мій мобільний телефон - це моє найбільше відволікання. Якщо я переведу його в режим польоту, я знаю, що не можу приймати жодних дзвінків або текстових повідомлень, і я не буду постійно перевіряти, чи це хтось намагався.
Крок 4: Розмістіть його на FB. Зробіть перерву у Facebook. Кожен потребує одного. Якщо ви насправді даєте собі таке, ви не будете продовжувати перевіряти, поки ви будете виконувати домашнє завдання. Зробіть це коротко, всього близько 5 хвилин. Тоді вийди з нього. Навіть встановіть собі таймер, якщо вам дійсно потрібно бути в курсі справ.
Крок 5: Не надто робіть це. Якщо у вас немає абсолютної необхідності, не виконувати кожну справу, призначену на тиждень, за один прийом. Це стресуватиме вас. Плануйте, коли збираєтесь робити що і в який день. Розподіліть його рівномірно, щоб не перевантажувати себе.
Ці поради були вам корисними? Що ще вам потрібно зробити, щоб переконатися, що ви продовжуєте роботу? Звучіть у коментарях!
