2Sep

Як подолати розлучення

instagram viewer

Не романтизуйте минуле.

Коли ви все ще відчуваєте відчуття шоку від розлуки, легко зосередитися на всіх прекрасних моментах, які ви провели разом, і проігнорувати погане. Але пам’ятайте, що ви не просто випадково розлучилися. Незалежно від того, хто офіційно зателефонував, він звільнився першим, була причина, чому ви не працювали. Намагайтеся не зациклюватися на тому, що сталося або хто що зробив; замість цього зосередьтесь на тому, що буде далі ти.

Дійсно, дійсно намагайтеся не перев'язувати.

Після того, як ви деякий час зустрічалися з однією людиною, ви звикаєте до того, що маєте з ким постійно спілкуватися, і спокушається заповнити цю порожнечу, перейшовши одразу до інших стосунків. Проблема в тому, що ваше судження після поділу має тенденцію бути дещо погіршеним. Пристосуватися до того, щоб знову бути самотнім, важко, але занадто швидкий рух далі може призвести до неправильних стосунків і призвести до чергового розриву відносин (або, що ще гірше, до кінця дружби!). Дайте собі більше часу, ніж ви думаєте, що вам потрібно.

Дозвольте собі відчути те, що ви відчуваєте, і зателефонуйте до свого загону, коли вам знадобиться пікап.

Розбити серце - найгірше почуття коли -небудь, тому цілком нормально назавжди відмовитися від кохання та стосунків. Тут ви берете девіз "підробляти", поки не встигнете ", оголошуючи своїм найкращим, що вам зовсім не потрібні стосунки, кохання чи щось подібне. Що вам потрібно: серйозний QT з вашими BFF. Переживаючи розлучення, мати друзів навколо, щоб складати вам компанію і нагадувати, які ви чудові, - це найшвидший спосіб почати відчувати себе подібним знову.

Знайте, що це не завжди буде легко.

Вам здається, що ви повністю пережили свого колишнього і рухаєтесь далі... поки не зловите себе, що прокручуєте свої старі фотографії з Insta та ридаєте над тими, де ви двоє виглядали мило. Але надія не втрачена! Використовуйте розставання як привід, щоб зосередитися на собі і досягти всіх своїх чудових цілей. Не бийте себе, якщо ви зіткнулися з колишнім випадковим зривом-іноді все, що вам потрібно, це гарний крик, який допоможе вам перейти від цієї проміжної стадії.

Майте найкращі стосунки з *собою *.

Настане час, коли ти все менше і менше будеш думати про цю іншу людину, і одного разу ти помітиш, що ти зовсім про неї не думав. Нагадайте собі, що для щастя вам не потрібні стосунки. Настав час побачити, наскільки сильним, неймовірним і насиченим може бути ваше життя - все самостійно!