2Sep

Стрес і тривога середньої школи

instagram viewer

Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.

Пригадайте, яким чудовим був сон, коли ви були молодшими? Як чудово було б, якби десь посередині між школою, домашнім завданням, футбольними тренуваннями та навчанням на САТ було вимагається час розслаблення? Одна школа в Массачусетсі робить саме це, а інші починають йти її стопами.

Пол Річардс, директор середньої школи Needham у місті Needham, MA (передмістя Бостона), сформував "стрес комітет зі скорочення "для своїх студентів у спробі допомогти їм подолати стреси та тривоги, які викликають високі школа.

Пан Річардс та його комітет придумали безліч ідей, як обов’язковий курс йоги для людей похилого віку та опитування, щоб дізнатися більше про стрес, який відчувають студенти сьогодні. Вихідні та святкові дні без домашнього завдання також були призначені в надії, що учні зможуть перевести дух.

Інші школи йдуть по шляху Нідхема. Деякі навіть вимагають дозволу батьків перед тим, як пройти курси підвищення кваліфікації, або розглядають можливість пізніше розпочати школу, щоб студенти могли трохи поспати. Пан Річардс пояснює, що мета - "допомогти студентам стати більш стійкими... щоб вони не розвалилися, якщо отримають мінус В ».

click fraud protection

Не всі думають, що програма запрацює. Чи дійсно можливо, що відвідування уроку йоги в школі допоможе вам не відчувати себе так погано, коли ви погано справляєтесь з тестом з математики? Пан Річардс визнає, що все це "робота в стадії розробки", але залишається сподіватися, що ця нова спроба розпізнавати та вирішувати підвищений стрес, який, на думку старшокласників, допоможе кожному досягти кращих результатів довгостроковій перспективі.

Ви відчуваєте втому та стрес? Як ви вважаєте, чи обов’язкова йога чи пізніше початок школи допоможуть? Скажи нам, що ти думаєш!

insta viewer