Як кажуть експерти, як часто потрібно відшаровувати обличчя

Створюючи власну індивідуальну програму догляду за шкірою, відлущування - це складний крок для того, щоб прибити його. Люсі Хейл здійснює пілінг двічі на тиждень, поки Белла Торн каже, що вона використовує домашній скраб лише тоді, коли вона відчуває себе "веселою та фанкічною". Тож як часто потрібно відшаровувати шкіру? А що з вашим обличчям? Є хоч різниця? І що взагалі робить відлущування? Ну, щоб відповісти на ці питання, я звернувся до експерта по догляду за шкірою Доктор Мішель Генрі, сертифікований бортовим дерматологом, який розповів мені про всі секрети пілінгу. Продовжуйте читати, щоб дізнатися всі її найкращі поради щодо відлущування, а також які продукти потрібно використовувати для отримання м’якої шкіри.

Добре, так що робить відлущування?

За словами доктора Генрі, відлущування є необхідним етапом у вашому лікувальному процесі - незалежно від шкіри типу, який у вас є - тому що він видаляє скупчення мертвих клітин шкіри та бруду, які в іншому випадку заблокують ваші пори.

«Пілінг є важливим для будь -якої процедури по догляду за шкірою, щоб допомогти зберегти здорову шкіру. Це дозволяє новим клітинам шкіри випливати на поверхню, видаляючи мертві », - сказав доктор Генрі Сімнадцять. "Ці нові клітини в свою чергу дозволяють шкірі виглядати більш сяючою. Відшарування також позбавляє від бруду та поверхневого сміття. Щоденне відлущування дозволяє мінімізувати появу пір і дозволити шкірі стати менш схильною до проривів ».

Як часто потрібно відшаровувати обличчя?

Частота пілінгу повністю залежить від вашої шкіри. За словами доктора Генрі, «Люди з нормальною шкірою повинні здійснювати пілінг принаймні три рази на тиждень. Це дозволить зробити шкіру більш м’якою та сяючою без зайвого роздратування ».

Однак, якщо у вас шкіра, схильна до прищів, вона каже, що краще було б робити пілінг щодня, щоб ви отримали абсолютно чистий покрив. Використовуйте очищувальну щітку або скраб, щоб шкіра виглядала на 100%.

«Тим, у кого шкіра схильна до вугрів, я рекомендую щодня проводити пілінг перед очищенням. Очищаючі засоби можуть пропустити частину бруду, що залягає глибоко в порах, тому відлущування - це хороший спосіб позбутися від зайвого забруднення і, у свою чергу, зменшити майбутні прориви », - пояснила вона.

Як часто потрібно відшаровувати своє тіло?

Як і ваше обличчя, інша частина вашого тіла потребує регулярного полірування та полірування, щоб ваша шкіра сяяла максимально. Почистіть руки, ноги, груди, ступні тощо. з цукровий скраб або суміш морської солі що містить додані олії для шару зволоження (кокос, насіння соняшнику та авокадо - це всі інгредієнти, на які слід звернути увагу). "Два -три рази [на тиждень] повинні допомогти", - каже доктор Генрі.

Обов’язково витратьте додатковий час на місцях, які ви плануєте обійти бритвою. Пілінг перед голінням-мій особистий секрет запобігання опіку бритвою на моїй неймовірно чутливій шкірі. На додаток до запобігання ударам, доктор Генрі каже, що ця порада також забезпечує надто близьке гоління (тому ви можете голитися рідше).

"Ви повинні відшарувати тіло так само, як і обличчя для м'якої та сяючої шкіри по всій поверхні", - каже вона. "Частіше відшаровування ніг і пахв дозволить вам гоління бути ближчим".

Як дізнатися, що ви занадто сильно відлущилися?

Що стосується відшарування, нехай виріб виконає всю роботу. Шкіра ніжна, тому не потрібно скрабувати занадто сильно або занадто часто, щоб отримати таку гладку обробку.

"Завжди прислухайтесь до своєї шкіри! Якщо у вас надмірне відлущування, буде очевидно, якщо ваше обличчя та тіло відчувають себе так, ніби вони були потерті сирим, і виглядають червоними або чутливими »,-каже доктор Генрі.

Слідкуйте за Келсі Instagram!