Ваш ідеальний спортивний бюстгальтер Fit

Якщо ваш спортивний бюстгальтер теж
розкутий, занадто тугий або просто навколо непідтримуваний, він може повністю завадити гарному тренуванню! Не тільки це
незручно працювати в бюстгальтері, який не підходить, це також не підходить
ваші груди. Навіть помірні фізичні навантаження ставлять

навантаження на тканини молочної залози
спортивний бюстгальтер, який підтримує вас, запобіжить провисання в довгостроковій перспективі, і це
також допоможе вам уникнути будь -якого дивного подразнення. (Коли -небудь відчували потертість, де
Ваш бюстгальтер дає вашій шкірі опік пензлем? Ой!)

Щоб дізнатися, як знайти найкращий спортивний бюстгальтер,
Сімнадцять спілкувався з експертом Хайде
Джонстон з Провідна леді щоб почути її найкращі поради:

1. Розгляньте тренування.
Вам може знадобитися інший спортивний бюстгальтер для баскетболу, ніж для йоги. За

високоефективні види спорту, такі як біг підтюпцем і футбол, спробуйте бюстгальтер з підтримкою стиснення,
що запобігає деформації та провисанню.

2. Перевірте підходить. Якщо
Ви можете бачити, як частина ваших грудей стирчить з декольте або під пахвами,
чашка бюстгальтера занадто мала для ваших грудей. Крім того, ви не повинні використовувати жодного з
гумка під грудьми як частина чашки. Якщо є, спробуйте інший розмір.

3.
Пересуватися! Переконайтесь, що
погони залишаються на місці під час руху. Якщо вони зісковзнуть з вашого
плече або вирізати вам, відрегулювати ремені або спробувати інший розмір. Одні з
регульовані ремені - це завжди відмінна риса! (Psst! Ширше і м'яке плече
лямки також забезпечують вам комфорт, оскільки вага ваших грудей дорівнює вазі
розподілено на більшій площі.)

І остання, але важлива порада Хайде: Носіння
Ваш правильний розмір життєво важливий. "Не зациклюйтесь на тому, якого розміру ви себе вважаєте
або бажаєте, щоб ви були. Носіння «розміру мрії» не так важливо, як здоров'я
ваші груди ".

У вас є улюблений спортивний бюстгальтер? Скажіть нам
розділ коментарів!