2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
1. Закрийте його синім світлом.
Так, ви правильно прочитали. Існує маса досліджень, які показують, що світло синього кольору може допомогти зменшити кількість бактерій у шкірі. Як це переводиться як прищі? Це прискорює загоєння, допомагаючи вбивати бактерії, пояснює доктор Франческа Фуско, дерматолог з Нью -Йорка з дерматології Векслер. Ви можете сидіти перед синім світлом у кабінеті лікаря, але є також абсолютно безпечні та доступні домашні маски, які також випромінюють синє світло. (Нам подобається Танда Зап або IlluMask який також випромінює протизапальний червоний світло для заспокоєння шкіри.) І якщо ви схильні отримувати глибокі, надто червоні прищі, світло швидше, ніж місцеве лікування, потрапить туди, де лежить бактерія.
2. Чергуйте між ніжним засобом для чищення від прищів.
Звучить дивно, але це правда: використання занадто великої кількості сушачих інгредієнтів у вашому миючому засобі та засобах для лікування насправді пересушена шкіра і посилює ваші прищі, змушуючи вашу шкіру вважати, що їй потрібно виробляти більше олія. Крім того, "ваша шкіра буде виглядати червонішою, а пори можуть ще більше закупорюватися", - пояснює доктор Дебра Люфтман, дерматолог у Калабасасі та Беверлі -Хіллз, член консультації Simple Care по догляду за шкірою дошка. Замість цього використовуйте м’який миючий засіб, яке очищає і миттєво зволожує, як
3. Наклейте на нього наклейку.
Ну, звичайно, просочений саліциловою кислотою, що очищає пори. Він не тільки забезпечує необхідну кількість активного інгредієнта в зоні, але і запобігає його стиранню з вашої подушки або витирання. Крім того, він може допомогти вам тримати руки подалі від нього, що є великим «ні-ні», особливо для більш глибоких прищів без білих прищів. Спробуйте: Пітер Томас Рот Невидимі крапки, очищені від прищів. (І подивіться, що сталося, коли ми дали цьому пробна поїздка!)
4. Використовуйте коректор для боротьби з прищами.
Подумайте про це: за весь час перебування на вашій шкірі ваш макіяж міг би не тільки прикривати його. Шукайте консилер, покритий відлущувальними речовинами, а отже, забрудненням пор, саліциловою кислотою, наприклад e.l.f. Консилер Zit Zapping.
5. Досягніть безрецептурного крему з гідрокортизону.
Знаєте, білі кремові речі, які ви кладете на укуси комарів або у вулик. "Якщо застосовувати його як товсту пляму, безпосередньо на прищі, це може швидко зменшити запалення", - пояснює доктор Фуско. У деяких випадках це також може запобігти утворенню темної плями на місці прищів. Але знайте, що менше - це більше, і ви хочете нанести його просто на певний прищ один раз (як один раз тільки на прищ!), А не на все обличчя. Це тому, що гідрокортизон містить стероїд, тому надмірне застосування може погіршити прорив.
6. Завжди знімайте макіяж перед тренуванням.
Ми розуміємо: у вас ледь вистачає часу на тренування, і вам іноді хочеться виглядати мило, коли ви це робите. Але коли ви тренуєтесь, «піт витікає з пір, і саме там і знаходиться ваш макіяж - у порах», - пояснює доктор Люфтман. "Потім ти торкаєшся свого обличчя і тиснеш на шкіру бактерії, які є у спортзалі". Відбілювання. Тому ви не тільки ризикуєте шкірою утворити нові прищі, але й ті, які у вас є, можуть погіршитися. Але якщо шкіра без макіяжу, пори, швидше за все, залишаться чистими, і прориви можуть загоюватися. Спробуйте Прості серветки для зняття міцелярного макіяжу для догляду за шкірою перш ніж сісти на бігову доріжку.
7. Нанесіть аспірин.
Якщо він може зняти головний біль, він може зняти прищ завдяки своїм протизапальним властивостям. Але використовуйте це лише на великих червоних видах, а не на кожній крихітній білій голові, яка вискочить. (І просто надіньте його перед сном на ніч або дві, якщо це буде потрібно.) "Подрібніть таблетку і додайте крихітну краплю води, щоб вийшла паста Вийміть його і помажте його місцем і залиште так довго, як ви можете, або на ніч ", - говорить доктор Джулі Карен, дерматолог з Нью -Йорк
8. Носіть сонцезахисний крем.
Не тільки формули на мінеральній основі, які містять оксид цинку (наприклад BeautyRx Solar Defense Sheer сонцезахисний крем SPF 50), щоб прискорити загоєння, SPF запобігає пошкодженню від сонця, яке може тримати пляму довго після того, як вона зійшла. Але обов'язково використовуйте сонцезахисний крем, на якому чітко зазначено "без масла", щоб ви його не використовували що містить олії, які потенційно забивають пори (зауважте: більшість формул для щоденного використання завжди є без масла).
9. Заморозьте це.
"Лід є потужним протизапальним засобом, особливо у випадку гострого запалення, як прищ",-каже доктор Карен. «Обледеніння має дві переваги - по -перше, воно зменшує почервоніння, викликаючи звуження розширених судин. Це може насправді знищити його з точки зору розміру та вирівняти. "Перед нанесенням макіяжу розмістіть його кубик льоду на червоному піднятому прищі протягом кількох 30 -секундних інтервалів, і він миттєво з’явиться більш улесливий. (Просто будьте готові, що лід буде холодним і трохи почервоніє на шкірі.)
10. Нанесіть лосьйон для обличчя кожен день.
Як би ви не думали, що вам потрібно висушити прориви і хочете пропустити цей крок, поки вона не містить олії, ваша шкіра буде отримувати необхідну гідратацію, щоб залишатися збалансованою та без плям. Спробуйте Простий легкий зволожуючий крем для догляду за шкірою SPF15.
11. Займайся йогою.
Пози йоги, які збільшують приплив крові до обличчя (думайте про інверсії, такі як колесо, міст або собака, що спускається вниз), можуть прискорити загоєння, доставляючи свіжу кров до зони. Це не означає, що ви можете зробити один крок і очікувати результату. Вправляйтеся щодня вдома вранці або перед сном (вночі, коли шкіра переходить у суперрежим відновлення природним шляхом) або відвідуйте заняття йогою. Тільки не забудьте зберегти шкіру та килимок чистими та без бактерій, витираючи килимок до і після тренування антибактеріальною серветкою або поклавши зверху чистий рушник.
12. Змастіть його лосьйоном з каламіну.
Рожеві гумові речі, які ви кладете на укуси помилок, надзвичайно заспокоюють. Щоб перетворити його на винищувача прищів, перед струшуванням пляшки вилийте рідину, яка накопичується зверху, щоб що ви отримуєте лише чисту пасту з каламіну, а потім ватним тампоном нанесіть товстий шар просто на прищ (s). "Це може допомогти швидше висушити її, не пересушуючи навколишню шкіру", - каже доктор Карен застосовуючи це з обережністю (маленька крапка - це все, що вам потрібно!), і достатньо одного разу на день, щоб отримати красу переваги.
13. Застосуйте a гарячий компрес.
Червоні, ніжні підземні прищі, які ви просто знаєте, наповнені кіткою, важко досягти за допомогою місцевих засобів, оскільки вони можуть проникати лише так далеко в шкіру. Замість цього прикладіть теплий гарячий компрес (просто змочіть мочалку в теплій воді), щоб стимулювати організм очистити осередки екіпажу, щоб прийти, розчистити місце і вивести ґука на поверхню, пропонує д -р. Фуско.
14. Нанесіть на неї очні краплі.
Знаєте, як вони можуть миттєво зняти почервоніння з очей? Ну, це має потенціал зробити те саме для шкіри. "Вони діють як судинозвужувальний засіб, що означає, що вони закривають дрібні кровоносні судини", - пояснює доктор Люфтман. Можливо, він не володіє магічною ~ лікувальною силою, але може зменшити появу червоного прищів, принаймні на кілька годин. Додайте краплю прямо на місце або змочіть кінчик ватної палички, а потім нанесіть її зверху.
15. Спробуйте очистити плями перекисом бензоїлу.
Хоча саліцилова кислота є чудовим відлущувачем, який може позбутися від мертвих клітин шкіри, які можуть закупорити пори і, отже, ідеально щоб допомогти зберегти чисту шкіру, саме пероксид бензоїлу здатний вбити кішку всередині вже з’явився прищика. Попередження: це може бути надзвичайно жорстким, тому ви хочете лише нанести невелику кількість на прищ і не робіть це більше одного разу на день. Крім того, "він може відбілити ваші простирадла та наволочки, тому подумайте покласти білий рушник на наволочку перед сном", - говорить доктор Фуско.
