2Sep

Поради щодо впевненості Алі Райсман

instagram viewer

Елі каже, що вона інтенсивно тренується, приводячи до чого завгодно - чи то це Танці з зірками або Олімпіада- так вона звичайно що вона готова.

"Ви не хочете озиратися назад і думати:" Вау, я мав би попрацювати більше, я міг би зробити це краще ".

"Ви повинні пам’ятати, що важкі дні роблять вас сильнішими. Погані дні змушують вас зрозуміти, що таке хороший день. Якби ви ніколи цього не мали будь -який погані дні, ви ніколи не відчуєте такого почуття досягнення! "

Хоча вона посіла четверте місце DWTS, Алі каже, що вона все ще задоволена результатами. Розваги теж важливі!

"Я хотів би виграти, але це те, що є - я мав так дуже весело. Я б краще провів найкращий час у своєму житті, ніж виграв, і щоб він був настільки інтенсивним, що я не міг би насолоджуватися! "

Перед тим, як відправитися на Олімпіаду, Елі практикувала свої звички так, ніби це так насправді час часу, щоб вона була підготовлена ​​і в правильному розумінні. Вона сказала, що була невпинна у навчанні протягом усього рік до лондонських ігор!

"Мені подобається тиск хоча! Я відчуваю себе краще під тиском і процвітаю ».