Як визначити свій тип шкіри - і чому вам потрібно доглядати

Підніміть руку, якщо хочете чисту та здорову шкіру! Всім? ОК здорово. Ключ до його отримання-це добре підібраний режим догляду за шкірою, який ви постійно використовуєте щодня та щоночі, і немає універсальної процедури, яка б підходила кожному - ваш ідеальний модельний ряд повинен базуватися на вашій шкірі тип. Зазвичай це визначається генетикою і може змінюватись залежно від вашого способу життя та інших факторів навколишнього середовища. З віком це також може змінитися! Тому дуже важливо слухати те, що говорить ваша шкіра.

«Важливо адаптувати ваші продукти до вашого типу шкіри, - каже дерматолог, доктор медицини Анна Карп. "Якщо ви використовуєте продукти, не призначені для вашого типу, ви, швидше за все, не досягнете бажаного поліпшення, і навіть можете подразнити свою шкіру".

Хороша новина полягає в тому, що визначити свій тип шкіри досить легко, і ви завжди можете попросити дерму про допомогу, якщо вам важко його визначити. Нижче доктор Карп розповідає про найпоширеніші типи шкіри. Перевірте їх і подивіться, що дзвонить у дзвін, коли йдеться про ваш власний колір обличчя.

Хочете полегшити своє життя? Купуйте продукти, призначені спеціально для вашої шкіри. Neutrogena щойно випустила абсолютно нову лінію засобів для чищення, які буквально є зроблено для вашого типу шкіри. Використовувати ці миючі засоби - це все одно що мати свого власного маленького міксолога по догляду за шкірою, який підбирає щось індивідуальне саме для вас!

Чутлива шкіра

Доктор Карп каже, що люди з чутливою шкірою більш схильні до почервоніння і легко реагують на продукти або фактори навколишнього середовища. А люди зі шкірними захворюваннями, такими як розацеа або екзема, автоматично просто схильні до чутливості.

Однією з перших ознак чутливої ​​шкіри є реактивність при нанесенні засобів по догляду за шкірою. Якщо ви відчуваєте що -небудь з наведеного, можливо, у вас чутлива шкіра:

• Печіння або печіння
• Почервоніння
• Лущення
• Сверблячка
• Висипання

Вам краще дотримуватися більш ніжних інгредієнтів, таких як гліцерин і кераміди, але це не означає, що у вас не може бути чистої шкіри! Багато продуктів містять альфа -гідроксикислоти (АГК), які виводять закупорки пор і відлущують верхній шар вашої шкіри, але вони можуть викликати роздратування. Шукайте замість цього полігідроксикислоти (PHA). Вони все ще допомагають закупорювати пори, але вони ніжніші за своїх альфа -аналогів.

Якщо ви все ще вагаєтесь щодо використання продукту, побоюючись різкої реакції, вона пропонує вам провести патч -тест на внутрішньому передпліччі, перш ніж наносити його на обличчя; це найкращий спосіб оцінити, як ваше обличчя може відреагувати. Вона також каже, що все, що не містить ароматизаторів, барвників та алергії, є більш безпечним.

Жирна шкіра

Ті, у кого жирна шкіра, як правило, стають більш блискучими. Чи звучить щось із наведеного нижче знайомо?

• Надмірна блиск на більшості ділянок вашого обличчя
• Ваш макіяж не тримається - навіть з нанесенням спрею
• Ваша шкіра стає жирною лише через кілька годин після її вмивання

Доктор Карп пояснює, що цей жирний блиск найбільш очевидний у вашій зоні Т-зони (яка складається з чола, носа та підборіддя), оскільки в ній найбільше сальних залоз. За її словами, жирність може бути викликана гормональним дисбалансом або природною надмірною компенсацією сухої шкіри.

Люди з жирною шкірою захочуть шукати засоби, які б контролювали жирність. Доктор Карп каже, що основні інгредієнти, які ви захочете шукати на етикетці, - це саліцилова кислота, пероксид бензоїлу або ретинол. Вона пояснює, що саліцилова кислота проникає глибоко в пори, допомагаючи усунути надлишок жиру; перекис бензоїлу вбиває бактерії в шкірі; а ретинол може сприяти збільшенню клітинного обороту. Безумовно, також слідкуйте за будь-чим, що позначене як "некомедогенне", а це просто означає, що продукт не закупорить ваші пори. І вона застерігає тих, у кого жирна шкіра, уникати продуктів з вазеліном, мінеральною олією та силіконом, які відомі як засори, що забивають пори.

Суха шкіра

Суха шкіра означає, що ваша шкіра не виробляє жиру. Доктор Карп пояснює, що коли шкірі не вистачає жиру, вона не може утримувати вологу, і шкірний бар’єр може не працювати належним чином. Це може призвести до наступного:

• Шкіра, що лущиться або лущиться
• Блідий колір обличчя
• Щільна, «паперова» текстура шкіри

Виправлення полягає у використанні продуктів, що містять зволожуючі інгредієнти, такі як гіалуронова кислота. "Гіалуронова кислота пом'якшує шкіру і відновлює втрату гідратації", - каже вона. "Він приваблює у воді в 1000 разів більше ваги". Вона також рекомендує шукати продукти з гліцерином та керамідами, які заспокоїть роздратовану шкіру та затримують вологу.

Ви також захочете бути уважним при відшаруванні. Пілінг позбавить від сухих мертвих клітин, які сидять на вашій шкірі, але вона каже обмежити його до одного разу на тиждень, щоб ви не дратували вашу і так тендітну суху шкіру.

Комбінована шкіра

Комбінована шкіра просто означає, що ваша шкіра - це суміш різних типів. Наприклад, ви можете відчувати сухість і жирність одночасно в різних місцях на обличчі, або бути чутливим і жирним. Хоча це може означати, що ви проводите трохи більше часу у ванній, виконуючи свою рутину, доктор Карп каже, що найкращий спосіб впоратися з багатьма проблемами шкіри - це вирішити кожну область окремо. Ваш дерм може допомогти вам зібрати рутину, але вищенаведена інформація дає вам відчуття того, що вам слід шукати.

Винос? Подумайте про свою шкіру як про друга: часто звертайтесь до неї, звертайте на неї увагу і завжди намагайтеся дати їй те, що їй потрібно. Зрештою, це відповість взаємністю, виглядаючи досить дивовижно приголомшливою.