Як доглядати за своєю шкірою

Ви щодня проходите випробувану процедуру догляду за шкірою, щоб ваше обличчя залишалося сяючим і чудовим. Але що, якщо ви робили речі абсолютно неправильно і (так!) Насправді викликаючи деякі ваші проблеми зі шкірою, такі як сухість, висипання та почервоніння? Дотримуйтесь цих простих хитрощів для красивої шкіри попереду.

1. Мультиочищення в неправильному порядку.

Якщо ви схильні багато носити макіяж, особливо тональний крем для тривалого носіння або грунтовку, одного етапу очищення може бути недостатньо, щоб очистити шкіру. Головне - видалити все сліди макіяжу без зачистки шкіри в процесі. Чит-лист з чистою шкірою: Вам дійсно потрібно подвоїти чистку і зробити це у правильній послідовності. "Якщо ви носите макіяж на все обличчя, включаючи макіяж очей, почніть із засобу для зняття макіяжу з очей, а потім використовуйте очищаючі серветки, наприклад

Прості очищаючі серветки для обличчя, щоб обережно видалити більшу частину макіяжу ", - пропонує Дебра Люфтман, Доктор медичних наук, дерматолог у Калабасасі, штат Каліфорнія, та член консультативної ради Simple Care по догляду за шкірою. Далі закінчіть м’яким миючим засобом, наприклад, міцелярною водою або молочною формулою Beauty Rx Balancing Cleanser зняти залишки залишків і залишки.

2. Неправильне вмивання обличчя.

Важливо, як і де ви піниться. "Ви хочете нанести очищувач на шкіру, рухаючись зсередини обличчя та назовні, використовуючи крихітні кругові рухи вказівним і середнім кінчиками пальців", - каже Франческа Фуско, Доктор медичних наук, дерматолог у Нью -Йорку. Мало того, що там, де більшість вашого макіяжу зосереджена (наприклад, тональний крем, рум’яна або бронзатор), але ви також "натискаєте у напрямку лімфодренажу, щоб також зменшити набряклість", - говорить доктор. Фуско.

3. Не використовуйте очищаючу олію.

Олії-це нові улюбленці світу догляду за шкірою, які змінюють ігри як у очищенні, так і в зволоженні. І хоча ви можете подумати, що все це масло призведе до проривів, заспокойтеся: натуральні масла не будуть сидіти на поверхні шкіри і насправді допоможуть зберегти вашу шкіру чистою та сяючою. "Очищаючі олії зволожують шкіру, але не залишають слідів на поверхні шкіри, як, наприклад, деякі креми для обличчя", - пояснює доктор Люфтман. Замість свого звичайного миючого засобу спробуйте ніжну формулу, наприклад Просте зволожуюче очищаюче масло, зроблений з чистої олії виноградних кісточок. Просто розітріть три -чотири краплі між руками і втирайте рідину в шкіру приблизно 10 секунд. Змийте холодною водою і висушіть обличчя рушником.

4. Надмірне використання скрабів.

Навіть якщо ви не бачите почервоніння після пілінгу, ви можете нашкодити шкірі під поверхнею. "З часом надто сильне втирання та скрабування може призвести до появи зморшок, особливо на ніжній шкірі навколо очей. Це також посилює основні прищі ", - пояснює він Джулі Карен, Доктор медичних наук, дерматолог у Нью -Йорку. "Це може збільшити випадання клітин шкіри, які потім накопичуються в порах, що призводить до появи чорних крапок і викликає ще більше проривів. "А ті, у кого акне, як правило, дуже ревно ставляться до скрабінгу, каже Доктор Фуско. Використовуйте ніжний ексфоліант на хімічній основі (той, що містить кислоти, такі як молочна або гліколева) двічі на тиждень (спробуйте Sonage Glow and Go) і пропустити жорсткі гранули або мікрохліб. Уникайте шкіри біля очей, а також шкіри навколо носа - ваша шкіра там несподівано чутлива, і подразнення в основному змусить вас виглядати як Рудольф.

5. Не очищає по лінії волосся або по шиї.

Подумайте: Ви завжди наносите тональний крем і розмахуєте свій бронзер уздовж чола, високо на щоках і вниз по шиї, щоб отримати безшовний природний ефект. Тож якщо ви також не очищаєте ці місця, то весь макіяж залишається на вашій шкірі протягом ночі. Що, як ви вже знаєте, може призвести до появи прищів. Можливо, ви не захочете зіпсувати сушку феном або намочити піжами, тому пропустіть тут класичні засоби для змивання та виберіть очищаючі серветки, наприклад Прості міцелярні серветки для очищення замість цього. Після того, як ви витерте обличчя, використовуйте свіже для шиї та лінії волосся.

6. Не міняйте наволочку досить часто.

"Сон на брудній наволочці може спровокувати появу прищів або розацеа, особливо у людей, схильних до таких станів", - каже доктор Карен. Після двох ночей переверніть наволочку, щоб шкіра лягла на чисту сторону; киньте його в прання через дві ночі що.

7. Пропуск засобу для зняття макіяжу з очей.

Ви знаєте, що зробили це: скупилися на ритуал очищення, щоб прокинутися оранку з величезними кільцями туші та підводки під очима. Макіяж сидить у вашій шкірі і потрапляє в пори (особливо якщо ви спите на боці обличчям у вашій подушці), що може не тільки дратувати шкіру, а й призводити до закупорки пір, помітної сухості та тонкі лінії. Шукайте формули, які можуть швидко видалити навіть довготривалий макіяж очей, наприклад Простий засіб для зняття макіяжу з очей з двома ефектами, формула на масляній та водній основі, надзвичайно ніжна та наповнена зволожуючими засобами, тож ви прокидаєтесь із свіжим обличчям.

8. Мийте обличчя занадто багато разів.

"Я бачу це у молодих жінок, які мають прищі, тому що вони не можуть цього врятувати", - говорить доктор Фуско. "Вони продовжують мити обличчя кілька разів вранці та ввечері, думаючи, що це допоможе їхній шкірі". Але у вас, швидше за все, залишиться червона, плямиста, суха шкіра і, що ще гірше, більше прищів. Якщо ви не можете встояти перед бажанням очиститися, доктор Фуско пропонує пропустити пінисте вмивання обличчя, яке містить сушачі сульфати які створюють кремову піну і замість цього обирають міцелярну воду без піни або одноразовий рушник, наприклад Прості очищаючі серветки для обличчя. Тепер відійдіть від ванної кімнати.

9. Забувши почистити брови.

Щоб створити ідеально визначені брови, ви, швидше за все, потягнетеся до воскового олівця для брів або набору для брів. Проблема? Регулярне миття обличчя може не потрапити між волоссям, щоб змити речі. Доктор Фуско пропонує завжди користуватися засобом для зняття макіяжу з очей, призначеним для швидкого та легкого видалення довготривалого макіяжу, на бровах. "Нехай макіяж накопичується у ваших бровах, і з часом ви зможете побачити лупу", - попереджає вона.

10. Підвищення температури.

"Занадто гаряча вода висушує вашу шкіру, роблячи її все більш схильною до роздратування, як від продуктів, які ви наносите після вмивання, так і від самої гарячої води",-каже доктор Карен. Замість цього використовуйте ледь теплу воду і спробуйте промити холодною водою після того, як ви змиєте всі залишки засобу для зняття макіяжу. Це допомагає звузити вигляд пір, і будьмо справжніми, відчуває себе так добре.

Одяг: BCMGeneration Смугаста передня накладка Cami, $ 48, доступна за адресою bcbg.com; 501 шорти Levi's, 58 доларів, доступні за адресою levis.com; Urban Outfitters Seoul Little 24K Gold Plated Circle Earring, $ 48, доступний за адресою urbanoutfitters.com за подібний стиль; В. Гідрантна манжета Britt Scalloped, 315 доларів, доступна за адресою wbritt.com; Браслет восьмикутник Vita Fede Ultra Mini, 300 доларів, доступний за адресою vitafede.com. Модель: Jonelle Alert @ Red Model Management. Стиліст: Бренді Джой Сміт. Помічник стиліста: Елізабет Фонсека. Стиліст реквізиту: Елізабет Макленнан. Помічник стиліста реквізиту: Анна Нідермейєр.