2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
tarafından durduruldu on yedi son zamanlarda her şeyi yemek için
utanç verici eski erkek arkadaş hikayeleri ve sahne arkası dünyası Gizli hayat, onun Perşembe gecesi yeme ritüeli ve tutkusuna
formda kalmak.
Açık Amerikalı gençlerin gizli hayatı, Francia, tüm erkeklerin katil vücudu hakkında konuşmasını sağlayan Adrian Lee'yi oynuyor - ama Francia'nın spor salonuna ASLA adım atmadığını biliyor muydunuz?
Onun sırrı mı? Sadece harika bir kardiyo değil, aynı zamanda tonlama için de harika olan dans ediyor! Francia 16 yılı aşkın bir süredir dans ediyor ve lirik ve cazdan Polinezya'ya kadar her şeyi denedi (hula kimse?). En sevdiği şey hip-hop'tur, ancak musluğu da sever. Francia, dans derslerinin harika olduğunu çünkü onu harekete geçirdiğini ve sürekli değiştiğini, bu yüzden her seferinde yeni ve heyecan verici bir şeyi dört gözle bekleyebileceğini söylüyor.
Francia'ya ne tavsiyede bulunacağını sorduğumuzda on yedi Okuyuculara nasıl sağlıklı kalınacağını ve sıcak görüneceğini anlatarak, "Sevdiğiniz bir egzersiz türü bulun - dans, futbol, voleybol, herhangi bir şey - sizi aktif tuttuğu sürece. Eğer seviyorsan, kendini ona adayacak ve işin içinde kalacaksın."
Yemek konusunda, Francia, HER ZAMAN en sağlıklı seçeneği seçmek zorunda olmadığınızı ve egzersiz yaptığınız sürece bazen savurganlığın tamamen iyi olduğunu kanıtlıyor. Aslında, Francia bize her perşembe gecesi bir tören düzenlediğini söyledi. Grey'in Anatomisi Tüm arkadaşlarının en sevdiği yiyecekleri yemeye geldiği parti: hamburger, pepperoni pizza, Doritos ve acı soslu tavuk kanadı. Bir patlama gibi geliyor!
Francia'nın zindeliğe karşı tutumunu seviyoruz. Düzenli olarak egzersiz yapmanın önemli olduğunu biliyor, ancak tutkulu olduğu bir şey seçiyor, bu yüzden her zaman eğlenceli ve asla bir yük değil. Hepsinden iyisi, bu kız zaman zaman bir dilim pizza ya da tavuk kanadı yemekten korkmuyor!
Bize söyle! Nedir sizin egzersiz tutkusu? Nasıl motive kalırsınız? Ve savurganlık yapmayı en sevdiğiniz yiyecekler nelerdir?
