2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Ashley Tisdale tarafından düşürüldü on yedi geçen hafta ofis ve onun ve bff'nin yaptığı yepyeni antrenman hakkında konuşmayı bırakamadı Vanessa Hudgens doyamazsın! İşte onun hakkında söylemek zorunda olduğu şey.
"Piloxing denen bu şeyi aldım. Hayatının en güzel zamanı! Vanessa ve ben her zaman gideriz. Pilates ve boksu karıştıran bir sınıftır. Elinizde bu küçük ağırlıklar var ve boks hareketleri yapıyorsunuz. Daha sonra dans ve bale hareketleri yaptığınız Pilates devreye giriyor."
Kulağa eğlenceli geliyor, ha? Bu! Piloxing ilk geldi on yediHilary Duff onu ne kadar çok sevdiğinden bahsettiğinde dikkatini çekti. Bu nedenle, Mart antrenör sayfamız için antrenmanın arkasındaki antrenör Viveca Jensen'den bazı hareketler aldık - Mart sayınız hala varsa, kendiniz deneyebilirsiniz. Ayrıca birkaç ay önce blogda birkaç hamle önerdik — bunu kontrol et!
Oh, ve eğer hoşuna gittiyse, kontrol edebilirsin
Viveca'nın Piloxing sitesi. Los Angeles bölgesinde olmayanlar (bizim gibi!) oradan Piloxing eldivenleri alabilir ve hatta tonlarca Piloxing hareketi içeren bir DVD alabilir. Haydi ne düşündüğünü söyle!
