Sosyal Medya Beyninizi Nasıl Etkiler?

Bildirimlerinizi kontrol etmeyi ve en sevdiğiniz YouTuber'ların güzellik ve moda kampanyalarını izlemeyi asla bırakamamanızın bir nedeni var. Teknolojinin, özellikle de sosyal medyanın aslında beynimizi değiştirdiği ortaya çıktı. asapSCIENCE tarafından hazırlanan süper harika bir videoya göre, sosyal medyanın beyninize yaptığı beş şey burada.

1. Sosyal medya gerçekten bağımlılık yapabilir. Fiziksel bir bağımlılık olmasa da, bir kişinin bağımlılığı olduğunda tetiklenen beynin aynı kısmı, sosyal medyayı aşırı kullandığınızda da aktiftir. Bu nedenle, her beş dakikada bir bahsettiğinizi kontrol etme dürtüsüne karşı koyamazsınız.

2. Sosyal medya kullanımı, "iyi hissetme" hormonu olan dopamini serbest bırakır. Tabii ki, çoğunlukla yeni takipçiler veya beğeniler kazandığınızda olur.

3. Hayali titreşim sendromu - aslında değilken telefonunuzun titrediğini düşündüğünüzde - gerçek bir şeydir.

Hiç telefonunuz çalıyormuş gibi veya titreşiyormuş gibi hissettiniz mi? Bunun nedeni, beyninizin kaşıntıyı algılamasıyla aynı şekilde telefonunuzun kapandığını size bildirmesidir. Bazen, farkı söyleyemezsiniz. Bu, haftada en az birkaç kez birçok insanın başına gelir!

4. Sosyal medya, çoklu görev yeteneğinizi olumsuz etkiler. Bir tweet atıp aynı anda annenizin ne dediğine dikkat edebileceğinizi düşünebilirsiniz ama bu doğru değil. Her zaman sosyal medyada olmak, hafızayı saklama ve aynı anda birden fazla şeye konsantre olma yeteneğinizi bozar. Sosyal medyayı çok fazla kullanmayan insanlar çoklu görevlerde çok daha iyidir.

5. Ama aslında aşk hayatınız için daha iyi, yani en azından bu var. Ortaklar, ilk kez çevrimiçi olarak tanışırlarsa, şahsen tanıştıklarından daha fazla hoşlanırlar. Bu nedenle, sizinle aynı üniversiteye giden kuzeninizin arkadaşıyla Facebook mesajlaşması tamamen zaman kaybı olmayabilir.

Sosyal medyanın beyninizi nasıl değiştirdiği hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki videoyu izleyin:

Sosyal medya bağımlısı olduğunuzu düşünüyor musunuz? Aşağıda yorum yapın!

DAHA FAZLA:

Telefonunuza Bağımlı Olduğunuzun 7 İşareti

iPhone'unuzun Yapabileceğini Bilmediğiniz 10 Şey

En Sevdiğiniz YouTuber'ları Streamy Awards Icon Akşam Yemeği Fotoğraf Kabinimizde Görün!