2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Nathan Blaney/iStock
Sadece hatırlayabildiğim sürece vücudumdan nefret ettiğimi söyleyelim. Bunu söylemek benim için zor ve bunun hakkında açıkça konuşmuyorum çünkü ben her zaman böyleyimdir. Kabarcıklı ve cana yakın ve sempati duymaktan nefret ediyorum, ama aslında en güvensiz insanım söz konusu olduğunda benim için
vücut. Takip eden başka biri olmayı çok isterim Vücut Barışı, ama görünüşe göre bana hissettirdiklerini aniden bırakamayacak kadar uzun süredir savaştaydım. Hiç minyon olmadım, her zaman ortalamanın üzerinde kilolu oldum ve ÇOK uzunum. Her zaman erkeksi hissediyorum ve bunun beni ne kadar rahatsız hissettirdiğinden nefret ediyorum. Kendimi kadınsı ve kadınsı hissettirmek için kolsuz dökümlü üstler giymeyi çok isterim, ancak son zamanlarda aldığım kilolar nedeniyle kollarımın altında ve diğer birçok görünür yerde çok kırmızı çatlaklar var. Yani bu benim için bir seçenek değil. Önümüzdeki ilkbahar ve yaz onları nasıl örtbas edeceğim konusunda tam bir enkaz olduğumu söylememe gerek bile yok. Vücudumun beni engellemesini istemiyorum çünkü kişilik olarak kim olduğumu seviyorum, ama sadece nasıl göründüğümü veya görünüşümün bana nasıl hissettirdiğini sevmiyorum. Kilom için yardım alma konusunda annemle konuşmayı denedim ama o diyet ve egzersizin işe yarayacağına ikna oldu. Ancak, hayatım boyunca diyet yaptım ve egzersiz yaptım. Sadece hepsini bitirmek istiyorum. Bedenimle savaş halinde olmaktan bıktım ama şu andan itibaren Beden Huzuruna sahip olabileceğimi sanmıyorum. Herhangi bir fikir?
Bütün aşkım,
Anonim
sevgili anonim
Bana yazdığına sevindim. Gerçekte ne olduğu konusunda dürüst olmak gerçekten Kendimizle barışmanın başka bir yolu da içimizde yaşamaktır. Bu şekilde kendimizi çok yalnız hissetmeyiz ve kendimizi daha iyi hissetmemize yardımcı olacak bir eylem planına başlayabiliriz.
Beni e-postanızla ilgili endişelendiren şey, "birdenbire e-postayı bırakamayacak kadar uzun süredir savaştaymışım gibi görünüyor" ifadesi bana öyle hissettirdi." Müthiş haber şu ki, içeriden nasıl hissettiğimizi değiştirmek için her zaman çalışabiliriz. dışarı. Savaştan hemen şimdi vazgeçebilirsin. "Şişman dilini" bırakabilir ve kendinize bakmanın yeni bir yolunu bulabilirsiniz. Ve süper harika bir temele sahipsin - kendini kişilik olarak sevdiğini söylediğinde.
Yani, bunun üzerine inşa edelim kendinden emin. Kollarının nasıl göründüğüyle mücadele ettiğini biliyorum. Şimdilik bu konuya odaklanalım. Bunun yerine, şu anda kendinizin hangi yönlerine güvenebileceğinizi düşünmek için biraz zaman ayırmanızı istiyorum. Bir dakikanızı ayırın ve aynada kendinize bakın. Güzel şekilli ellerini beğendin mi? Cildinizi, gülüşünüzü veya ayaklarınızı beğeniyor musunuz? Kendinize her gün üç farklı şekilde güzel olduğunuzu hatırlatın.
Ve "erkeksi" hissetmek açısından, uzun boylu olduğunu söylüyorsun. Kim uzun boylu olmadığını söylüyor kadınsı? Tanımlamak için bir dakikanızı ayırın kendin için feminen olmanın sizin için ne anlama geldiği, bu gerçekten içinizde bir his. Kendinizi daha kadınsı hissetmenize yardımcı olmak için bugün hangi eylemleri yapabilirsiniz? Dökümlü üstlerin pek iyi çalışmadığını fark ettiniz, peki ya dökümlü bir eteğe ne dersiniz? Saçınızın yıkanıp tarandığında nasıl hissettiğini ve nasıl göründüğünü seviyor musunuz? Tırnaklarınızı ve ayak parmaklarınızı yaz için en sevdiğiniz renge boyayabilirsiniz!
Anonim, bu araçları uygula ve bence hak ettiğin Beden Huzurunu inşa etme yolundasın.
kutsamalar,
Jess
