Yeni Çalışma, 'Beğenilere' Takıntılı Olmanın Hayatınızı Mahvettiğini Söylüyor

Hepimiz güzel şeyler yapmaktan suçluyuz deli ama tüm beğenileri almak için takıntılı bir ihtiyaç hayatınızı mahvediyor olabilir mi? Belki de, en azından New York Times'ın en çok satan kitaplarının yazarlarından Joseph Grenny ve David Maxfield tarafından yapılan yepyeni bir araştırmaya göre, Önemli Konuşmalar.

Çalışma 1.623 sosyal medya kullanıcısını geçmişte beğeniler için yaptıkları hakkında araştırdı ve sonuçlar şöyle: güzel rahatsız edici.

• 4 kişiden 3'ü telefonlarına fazla odaklandıkları için kaba veya mesafeli davrandıklarını itiraf etti.
• 10 kullanıcıdan 9'u, turistlerin harika anları sosyal medya için yakalamaya çalıştıkları için kaçırdığına tanık olduklarını söyledi (aynı şeyi kendilerinin de yaptığını kabul ediyor).
• Genel olarak, ankete katılan kişilerin yarısından fazlası, mükemmel resmi yayınlamanın, önemli yaşam deneyimlerinden zevk almalarını engellediğini söyledi.

Ancak en rahatsız edici olan, muhtemelen benzer bir gönderi almak için kendi güvenliklerini riske attığını kabul eden katılımcıların %14'ü (çünkü bunu Vine için yapmanız gerekiyor, obvs). Ve tüm bu yıkıcı (ahem, 20 fit yüksekliğindeki bir McDonald's tabelasının üzerine yığılmak) ve antisosyal davranışlar (romantik bir randevuda SO'nuzu görmezden gelmek gibi o şeyi tweetlemek gibi)

OLUMSUZ önemli) mutsuzluğa yol açar.

Açıkçası herkes Insta çabalarının karşılığını görmek istiyor ve beğeniler bizi iyi hissettiriyor ve sayınızı artırmak için baskı hissetmemek zor olabilir. Beğeni bağımlılığımıza yardımcı olmak için, çalışmanın yaratıcıları, tüm yolları ayrıntılandıran bu şık infografik yaptı. Örneğin, telefonunuzdan bir mola vermek (ne kadar zor olursa olsun) gibi sosyal medya bağımlılığınızın üstesinden gelebilirsiniz. NS).

Beğeni takıntımızın bizi nasıl etkilediğine inanabiliyor musunuz? Düşüncelerinizi aşağıdaki yorumlarda paylaşın!