İlk Yarışınızı Planlamak İçin İpuçları

hakkında en sevdiğim şey koşma yarışıyor. Olabildiğince hızlı koşmaktan, diğer koşucuları geçmekten ve yeni kişisel en iyi zamanlar geçirmekten adrenalin alıyorum. Birçok yeni koşucu yarışlardan korkar! Birçok insan, yarışları çok fazla özveri gerektiren maratonlarla ilişkilendirir. 5k sadece 3,1 mildir, bu da herhangi bir miktarda antrenman yapan koşucular için tamamen yapılabilir. İlk yarışım için çok gergin olduğumu hatırlıyorum ama çok eğlenceli olduğu ortaya çıktı. Şimdi yılda birkaç kez yarışıyorum ve doyamıyorum!

Yarışmayı denemek isteyip istemediğinizden emin değilseniz, bir şans vermek için bazı harika nedenler:

• Motivasyon! Bir gol yarışına sahip olmak size antrenman programınıza bağlı kalmanız için başka bir neden verir!
• Tişörtler! Koştuğum hemen hemen her yarış ya gömlek veriyor ya da satıyor. Neler başardığımı göstermek için ertesi gün onları giymeyi seviyorum.
• Eğlenceli Koşular! Engel kurslarına katılmak, kostümler giymek ve hatta üzerinize boya püskürtmek için kaydolabileceğinizi biliyor muydunuz? Onlar bir patlama!
  click fraud protection
• Hayır kurumu! World Vision, Team in Training ve daha pek çok harika amaç gibi organizasyonlar için para toplamak için yarışları kullanabilirsiniz!

Nerede bulacağınızı bilmiyor musunuz? Denemek www.aktif.com ve size yakın bir yarış bulmak için konumunuzu girin!

Söz veriyorum, ne düşünürsen düşün, sonuncu olmayacaksın. Yarış, kazanmakla ilgili değildir. Elinden gelenin en iyisini yapmak ve eğlenmekle ilgili!

Hiç bir yarışta koştun mu?