2Sep

Stacy Pershall'dan Yeme Bozukluğu Kitabı

instagram viewer

Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.

Yeme Bozukluğu Kitabı

Yazarın konuk yazısı Stacy Pershall

Yeme bozukluğunuz olduğunda sabahları okula hazırlanmak işkence gibi görünebilir. 10 farklı kıyafet deniyorsunuz, sizi "şişman" göstermeyen birini bulmaya çalışıyorsunuz, ancak kendinizi hepsinin öyle olduğuna ikna ederken daha da çılgına dönüyorsunuz. Asla doğru olmadığı için makyajını üç kez yeniden yapıyorsun - yüzün hala tombul görünüyor. Tabii ki, beyninizin size söylediği her şey yalan, ama şu anda öyle hissetmiyor. O anda, o yalanları gerçekte oldukları gibi göremezsiniz.

Bunu nasıl bilebilirim? Çünkü yeme bozukluğum vardı ve asla düzelmeyecekmiş gibi göründüğü zamanlar çok oldu. Ama yazmayı keşfettim ve kısa sürede bunun benim tutkum olduğunu anladım. Yapmam gereken buydu! Ne kadar çok yazarsam, o kadar rahat bir yere yerleştim ve vücudum o kadar az önemli oldu. İyileşme sürecini başlatırken kendime her gün şöyle derdim: "Dışarıda zaten mükemmel olmadıkları için kendilerinden nefret eden yeterince kadın ve kız var. Bir tane daha olmama gerek yok." Ve hala her sabah kendime bunu hatırlatıyorum.

Kişiliğinize bağlı kalmak ve sesinizi daha yüksek ve daha güçlü hale getirmek sizin işiniz. Dünyanın gerçekten, gerçekten sana ihtiyacı var. Kim olursan ol, söylemen gerekeni tam olarak senin söylemen gerektiği şekilde söyleyebilecek başka kimse yok. Sessiz kalmak ya da bir yeme bozukluğunun sizi susturmasına izin vermek, dinleyen tüm insanları mahrum bırakmaktır. Ne yaparsan yap - şarkı söyle, dans et, resim yap, rol yap, komik çizimler çiz, şiir yaz ya da başka bir şey, kendini ifade etmek senin görevin.

Sıkı çalışma ve yazma tutkumla, Güney'deki küçük bir kasabadan New York'a taşınmak ve bir kitap yayınlamak gibi en çılgın hayalimi gerçekleştirmeye gittim. Hayalleriniz ne olursa olsun, yapamayacağınızı söyleyenleri kesinlikle dinlemeyi reddederseniz, siz de oraya ulaşırsınız. Bu insanlar direk yanılıyorlar. Hepsi. Dönem.

Nasıl görünürsen görün, vücudunun büyüklüğü ne olursa olsun, nefes nefese seni güldüren macera ve aşk ve şakalarla dolu güzel bir hayatı hak ediyorsun. Senin gibi biriyle konuşmak isteyen dünyadaki diğer garip çocuklarla tanışmayı hak ediyorsun. Ve eğer hayatınız bir yeme bozukluğu tarafından tüketiliyorsa bunu yapamazsınız. İyileşme kolay bir yol değildir, ancak oraya ulaşabilirsiniz. Tüm bu enerjiyi sevdiğiniz bir şeyi yapmaya yönlendirin ve en çılgın hayallerinizi de gerçekleştirebilirsiniz. Söz veriyorum.

Stacy'nin deneyimi hakkında daha fazla bilgi için "Loud in the House of Myself: Memoir of a Strange Girl" adlı kitabını okuyun.

Yeme bozukluğu konusunda yardıma ihtiyacınız varsa, Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği ile iletişime geçin. Nationaleatingdisorders.org veya 800-931-2237.