Son Selfie'niz Hakkınızda Neleri Gösteriyor?

SELFIE: Dil Çıkar

Tamamen komik! Ama aynı zamanda aptalca davranmak sinirleri gizlemenin bir yolu olduğu için kamera önünde rahat olmayabileceğinizin de bir işaretidir. (Hey, ayıp değil.) Öte yandan, bu aynı zamanda aptallığınızı ortaya koymak konusunda da rahat olduğunuz anlamına da gelebilir, diye açıklıyor Chicago, IL'de klinik psikiyatri profesörü olan Julie Carbray.

SELFIE: Ördek surat

Bu sizin imza pozunuzsa, işte anlaşma: Yeni araştırmaya göre, bu tür fotoğrafları her zaman koyan insanlar "nevrotik" olma eğilimindedir. aaa??? Bu tek özçekiminiz değilse, yine de NBD'dir. Muhtemelen komik olmanın (bkz. "Dil Dışı") ya da bir akım (Teşekkürler, Kylie!).

SELFIE: Banyo

İyi bir banyo özçekimini kim sevmez ki? Biri için mahremiyetlerine değer veren insanlar. Bu tür çekimler, insanların kişisel alanınızı görmelerine izin vermekte sorun olmadığını gösterir. Dr. Carbray, daha fazla halka açık alandan gönderi gönderme eğilimindeyseniz, bunun daha içe dönük eğilimleriniz olabileceği anlamına geldiğini söylüyor.

SELFIE: uzağa bakmak

İddialı? Bağımsız mı? Yanlış! Bu yan açılı profiller, yayınınıza şiirsel bir dokunuş katabilir, ancak gerçekte bunlar fotoğraf FOMO'sunun bir işaretidir. Bu resim takıntılı olmadığınızı gösteriyor özçekim kültürü ama hype dışında kalmak istemiyorsunuz, diyor Dr. Carbray. Garip gerçek: İnsanlar, bu pozu verenleri tartışmacı olarak algılıyor.

SELFIE: #fitspo

Feed'inizi egzersiz resimleriyle doldurmaya palavra denir. Ancak fitness hedeflerinizin görsel bir kaydını tutmak, aslında azimli olduğunuzu gösterir - gösteriş değil! Ancak, hareket halindeyken terlediğiniz çekimleriniz her zaman sahneleniyorsa, bu bir #uygun değil. Zamanla, bir gönderi için sahte olmak, kendiniz hakkında iyi hissetmenizi sağlamaz. Öyleyse gelmeye devam et - ama onları gerçek tut!

Selfie Yayınladığınızda Beyninize Neler Oluyor?

1. Piyangoyu kazanmak gibi hissettiriyor - cidden: Beğeniler arttığında, zihninizin ödül sistemi, sanki harika bir şey olmuş gibi (bir ikramiye vurmak gibi) sinyal verir ve şiddetli kimyasal olan dopamini serbest bırakmaya başlar.

2. Size tüm iyi hisleri verir: Bir araştırmaya göre kendinizi gülümserken görmek sizi olumlu bir ruh haline sokuyor. Mutluluk mutluluk yaratır!

3. Ama aynı zamanda sersemlemiş hissetmenize de neden olabilir: Yeterince beğeni almazsanız (bu sihir No. 11, tho!), bunun tam tersi bir etkisi olabilir. Anksiyete, benlik saygınızın bir darbe almasına neden olarak içeri girebilir. Çözüm: Fotoğrafı çektiğiniz anda nasıl hissettiğinize odaklanın.

Takip et @yedi Instagram'da!

Bu hikayenin bir versiyonu orijinal olarak "Selfie'niz Sizin Hakkınızda Ne Diyor?Seventeen'in Aralık/Ocak 2017 sayısında. Sorunu şimdi her yerde mağazalardan alın veya anında erişim için abone olun.