Coun Me Sağlıklı Bileklik

Son zamanlarda, Sadece Jared, Jr. Selena Gomez'in süper sevimli bir fotoğrafını gösterdi. Beni Sağlıklı Say bileklik. Hepimiz burada sağlıklı kalmamıza yardımcı olan bir aksesuar kadar sevimli ve kolay bir şey fikrine sahibiz, bu yüzden daha fazlasını öğrenmek zorunda kaldık.

İşte anlaşma: Bu güzel aksesuar, günde sekiz bardak su içmek veya asansör yerine merdiven çıkmak gibi sağlık hedeflerinizi takip etmenize yardımcı olur.

Nasıl yaptı İş? Güne tüm boncuklarınız bileziğin bir tarafındayken başlayın ve kişisel hedefinizde her ilerleme kaydettiğinizde diğer tarafa bir boncuk kaydırın. Günün sonunda, ne kadar başarılı olduğunuzu kolayca görebileceksiniz!

Tonlarca stil ve renkte gelen bilezikler biraz pahalı - en ucuzu 88 dolar - ama motivasyonunuzu bileğinize takma fikri çok çekici, buna değer olabilir. Yolda kalmak ve hedeflerinize ulaşmak için gün boyunca ne kadar çok çalıştığınızı unutmak kolaydır, bu yüzden her zaman Bileğinizde günün sonunda gurur duyabileceğiniz bir parça ekstra motivasyona sahip olmak güzel!

Sağlık hedeflerinizden bazıları nelerdir? Onlara ulaşmak için nasıl motive oluyorsunuz? Aşağıdan sesi kapatın!