Beyaz Noktalardan Nasıl Kurtulurum?

Kendi teniniz tarafından kişisel olarak mağdur edilmiş hissettiyseniz, elinizi kaldırın. muhtemelen aldın eczanede sayısız ürün kopmalarla mücadele etmek, hatta elinizi denemek için çılgın ev ilaçları. Ve bununla uğraşmak tamamen normal olsa da akne ve diğer cilt sorunları, bir tedavi bulmanın basit olduğu anlamına gelmez.

Bunlar kutularınızı işaretliyorsa ve beyaz kafaları tedavi etmenin yollarını arıyorsanız, başka yere bakmayın. Sebeplerden tedavilere kadar, sizi koruduk. on yedi kurul onaylı dermatolog ve Fellow of the Fellow ile konuştu. Amerikan Dermatoloji Akademisi, Dr. Adeline KikamDO, sinir bozucu beyaz noktaların tedavisine gelince tüm cevapları almak için.

Beyaz nokta ve siyah nokta arasındaki fark nedir?

Beyaz kafalarla ilgili kafa karıştırıcı olan şey, siyah noktalara benzer olmaları ve tümsek şeklini alsalar da aslında sivilce değillerdir. Peki, onları tedavi etmeye gelince nereden başlayacağınızı nereden biliyorsunuz?

Cildiniz çok fazla ölü cilt hücresi oluşturduğunda ve çok fazla doğal yağ ürettiğinde, gözenekleri tıkayabilir ve genişletebilir. Gözenekler kapandığında cilt yüzeyinin altında beyaz bir yumru oluşur ve açık olduklarında siyah noktalar oluşur.

"Siyah noktaların ciltte siyahımsı görünmesinin nedeni, [doğal cilt yağı] sebum ve ölü cilt hücrelerinin... genişlemiş ve açık gözenekler, artıklar havaya maruz kalır ve içindekileri beyazdan siyaha çevirerek oksitler," Dr. Kikam diyor. "Dolayısıyla, temel fark, siyah noktaların açık bir gözeneklere sahipken beyaz noktaların derinin altında kapalı olmasıdır."

Beyaz kafaları sıkmalı mısınız?

Ne düşündüğünü biliyorum: bu inanılmaz şekilde bu enayileri sıkıştırmak cazip geliyor. Bununla birlikte, Dr. Kikam, uzun vadede cildinize daha fazla zarar verebileceğinden, beyaz noktaların sıkılmamasını tavsiye ediyor.

"Beyaz noktaları sıkmayı veya toplamayı önermiyorum çünkü iltihaplanma ve hiperpigmentasyona neden olarak cilde zarar veriyor. Potansiyel olarak yara izine de yol açabilir” diyor. "Ayrıca, bakterileri parmaklardan cilde sokabilir ve sorunu daha da artırabilir. Yapmamak için bir başka iyi sebep de gözeneklerinizi gözle görülür şekilde büyütebilmesidir."

Sonuç olarak: hayır, onları sıkmamalısınız.

Beyaz noktaları tedavi etmek için *bu* cilt bakım bileşenlerini kullanın

Beyaz noktalara aşırı yağ ve tıkanmış gözenekler neden olur, bu nedenle bu endişeleri hedefleyen ürünleri kullanmak en iyisidir. Dr. Kikam, farklı nedenlerle benzoil peroksit, salisilik asit ve retinoid içeren ürünlerin araştırılmasını önermektedir. İşte bu bileşenlerin her birinin beyaz noktalarla nasıl mücadele ettiğinin bir özeti:

• Benzoil Peroksit: Akneye neden olan bakterileri öldürür ve gözenekleri tıkayan fazla yağı azaltır.
• Salisilik Asit: Yağda çözünür, bu nedenle ciltteki yağı ve kiri parçalamak için gözeneklerin derinliklerine nüfuz ederek siyah nokta ve beyaz noktaları azaltır.
• Retinoidler: Yağ üretimini düzenler, ölü cilt hücrelerini parçalar ve beyaz nokta oluşumunu önlemek için cilt döngüsünü arttırırlar.

Gelecekte beyaz noktaların oluşmasını nasıl önleyebileceğiniz aşağıda açıklanmıştır

Dr. Kikam, gözeneklerin açılmasına ve cildin pul pul dökülmesine yardımcı olduğu için cilt bakım rutininizde salisilik asit içeren nazik eksfolyantlar kullanmanızı önerir. Ayrıca yağ ve ölü derinin birikmesini ve beyaz noktalara neden olmasını da önleyebilir.

Gözenekleri tıkayabilecek fazla yağları azaltmaya yardımcı olabilecek niasinamid gibi maddeler atmak isteyeceksiniz. Temizleyici veya serumda olması önemli değil - rutininizde olduğu sürece iyi olmalısınız.

Sonuç olarak, cildinizi temizleyerek, nazik bir eksfoliyatör kullanarak ve ürünlerinizin hangi bileşenleri içerdiğini takip ederek beyaz noktalarla (ve siyah noktalarla da!) mücadele edebilirsiniz. Ve onları sıkmak cazip gelse de, bunu yapmaktan kaçınmak en iyisidir.

Günlük cilt bakımı ipuçları ve en iyi uygulamalar için Dr. Adeline Kikam'a göz atın. Instagram.