13Jul
- Camila cabello Instagram'a dize bikinili tamamen ateşli bir fotoğrafını bıraktı.
- Fotoğrafta, şarkıcının kaslı karın kasları ve bacakları tam olarak sergileniyordu.
- Camila, antrenörüyle birlikte çalışmayı seviyor ve ikisi birlikte güç ve HIIT hareketleri yapacak.
Camila cabello şu anda Yunanistan'da takılıyor ve plaj tatilinde ne kadar rahat olduğunu herkese göstermek için Instagram'da gelişigüzel bir bikini fotoğrafı paylaştı. Açıkçası, cidden destansı bir çekimdi ve arkadaşları onun hakkında ne düşündüklerini hemen ona bildirdiler.
fotoğrafta, 26 yaşındaki yıldız uyluk derinliğindeki suda dururken saçlarını düzeltirken görülebilir. Ufacık ipli bikinisiyle çalışırken uzaklara baktığı için karın kasları ve bacakları süper güçlü. Ama içinde gerçek Camila Cabello stili, başlığıyla kesinlikle kazandı. "Florida'nın köpekbalığı istilasına uğramış sularında kronik düşük seviyeli kaygıya geri dönmek için sabırsızlanıyorum." şaka yaptı.
Açıkçası, insanlar Camila'yı neşelendirmeye hazırdı. Bir kişi "DİZLERİMİN ÜZERİNE DÜŞTÜM VAY," derken bir başkası "vücut bodyinggggg" yazdı.
Camila yaşıyor gibi görünüyor tatilde en iyi zaman. Bu haftanın başlarında kendisinin ve arkadaşlarının bir etkinlikte sahneye çıktıkları ve insanları buna teşvik ettikleri fotoğraflar ve bir video paylaştı. "biraz gürültü yap."
Camila şu anda ciddi anlamda güçlü. Bu nedenle, zihinsel ve fiziksel sağlığı üzerinde çalışmak için ne yaptığını merak ediyor olmanız mantıklı. Bilmeniz gereken ilk şey, ünlü eğitmen Jenna Willis ile çalıştığıdır. Şekilikisinin seansları sırasında çok eğlendiğini. “Sonunda bir karın egzersizi eklendi sonunda ne kadar çok güldüğümüz için,” dedi Willis. "Beni tetikte tutmayı ve her kardiyo hareketini bir egzersize dönüştürmeyi başarıyor. inanılmaz görünümlü dans hareketi.”
Ama Camila çok çalışmayı da biliyor. Willis, müşterisinin "çok zorladığını" ve antrenmanlarına "son derece bağlı" olduğunu söyledi. İkisi genellikle yolda birlikte çalışmak zorunda kalıyor, bu yüzden Willis, Camila'nın antrenmanlarını onun o anda olduğu yerde buluşması için uyarladı.
“Antrenmanlarımızın çoğu minimum ekipman dahil Willis, tüm vücudu hedef alan karmaşık hareketler dahil olmak üzere güç, HIIT ve dengeye odaklanan "dedi. Karışımda: hidrantları ateşlemek için kuş köpekleri, squat şerbetçiotu ve tricep geri tepmelerine tahta sıralar.
İkisi de esnetmek için bir noktaya değiniyor ve bu bazen biraz zorlayıcı olabiliyor. Konuyla ilgili örnek: Bu komik BTS fotoğrafına göz atın Camila antrenmanlarından birinden paylaştı:
Willis daha önce söyledi MerhabaCamila da dahil olmak üzere müşterilerinin "çılgınca meşgul programları" olduğunu. Devam etti, "Bununla birlikte, yapabileceğimiz her yerde, yapabildiğimiz zaman ve nasıl yapabiliriz!"
Yiyecek cephesinde, Camila katı bir diyet uygulamıyor ve kısıtlayıcı yemek planları yapmıyor. "Müşterilerime hızlı diyetler ve aşırı egzersizlerin kötü bir ilişki gibi olabileceğini söylüyorum. Gerçek olamayacak kadar iyi görünüyorlarsa, öyleler, ”dedi Willis. hollywood hayatı.
Camila ayrıca vücut pozitifliği konusunda da büyük. viral oldu TikTok 2021'de açıldıktan sonra olumsuz öz düşünceler göbeğini gösteren bir gömlekle koşarken vardı.
Camila gönderide, "Zinde olmaya, sağlıklı kalmaya çalışarak kendi işime bakarak parkta koşuyordum" dedi. "Ve göbeğimi gösteren bir üst giyiyorum ve onu sıkıştırmıyordum çünkü her zaman onu sıkıştırmayan normal bir insan gibi koşuyor ve var oluyordum."
"Ben de 'Kahretsin' gibiydim," diye devam etti. “Ama sonra kendime vücudunla savaşmanın geçen sezon olduğunu hatırlattım. Yapmam gerekeni yapmama izin veren bu beden için minnettarım. biz gerçek kadınız eğriler ve selülit ve çatlaklar ve yağ ile. Ve buna sahip çıkmalıyız bebeğim.
Bu tatilin tadını çıkar Camila!
Amazon'daki En Popüler Tek Parça Mayoları Satın Alın
Eomenie Karın Kontrol Yüksek Belli Mayo
Şimdi %10 İndirim
Cupshe V Yaka Büzgülü Mayo
Şimdi %13 İndirim
Cupshe Fistolu Tek Parça Mayo
Şimdi %26 İndirim
Speedo Tek Parça Takım
Şimdi %48 İndirim
Hilor Tummy Control Tek Omuz Mayo
Şimdi %30 İndirim
Cupshe Derin V Fırfırlı Mayo
Şimdi %24 İndirim
Korin Miller, genel sağlık, cinsel sağlık ve cinsel sağlık konularında uzmanlaşmış serbest yazar. ilişkiler ve yaşam tarzı trendleri, Erkek Sağlığı, Kadın Sağlığı, Benlik, Cazibe ve daha fazlası. Amerikan Üniversitesi'nden yüksek lisans derecesi var, sahil kenarında yaşıyor ve bir gün bir çay fincanı domuzu ve taco kamyonu sahibi olmayı umuyor.