Beyaz Noktalardan Nasıl Kurtulurum?

Kendi teniniz tarafından kişisel olarak mağdur edildiğinizi hissettiyseniz, elinizi kaldırın. Muhtemelen aldın eczanede sayısız ürün koparmalarla mücadele etmek, hatta elinizi denemek için çılgın ev ilaçları. Ve bunlarla uğraşmak tamamen normal olsa da akne ve diğer cilt sorunları, tedavi bulmanın basit olduğu anlamına gelmez.

Bunlar kutularınızı işaretliyorsa ve beyaz noktaları tedavi etmenin yollarını arıyorsanız, daha fazla kendinizi yormayın. Nedenlerden tedavilere kadar, sizi koruduk. on yedi kurul onaylı dermatolog ve Fellow of the Amerikan Dermatoloji Akademisi, Dr. Adeline KikamYAP, sinir bozucu beyaz kafaları tedavi etmeye gelince tüm cevapları almak için.

Beyaz nokta ve siyah nokta arasındaki fark nedir?

Beyaz noktalarla ilgili kafa karıştırıcı olan şey, siyah noktalara benzer olmaları ve tümsek şeklini alsalar da gerçekte sivilce olmadıklarıdır. Peki, konu onları tedavi etmeye geldiğinde nereden başlayacağınızı nereden biliyorsunuz?

Cildiniz çok fazla ölü cilt hücresi biriktirdiğinde ve çok fazla doğal yağ ürettiğinde, gözenekleri tıkayabilir ve genişletebilir. Gözenekler kapandığında cilt yüzeyinin altında beyaz bir yumru oluşur ve açıldığında siyah noktalar ortaya çıkar.

"Siyah noktaların ciltte siyahımsı görünmesinin nedeni, [doğal cilt yağı] sebum ve ölü cilt hücrelerinin... genişlemiş ve açık gözenekler, birikintiler havaya maruz kalıyor ve içeriğini oksitleyerek beyazdan siyaha çeviriyor," Dr. Kikam diyor. "Bu nedenle, temel fark, beyaz noktaların cilt altında kapalı olması, siyah noktaların ise açık bir gözenek olmasıdır."

Beyaz kafaları sıkmalı mısın?

Ne düşündüğünü biliyorum: bu inanılmaz şekilde bu enayileri uzaklaştırmak için cazip. Ancak Dr. Kikam, uzun vadede cildinize daha fazla zarar verebileceği için beyaz noktaları sıkmamanızı tavsiye ediyor.

"Beyaz noktaların sıkılmasını veya alınmasını önermiyorum çünkü bu, iltihaplanma ve hiperpigmentasyona neden olarak cilde zarar verir. Potansiyel olarak yara izine de yol açabilir” diyor. "Ayrıca, parmaklardan cilde bakteri bulaştırarak sorunu şiddetlendirebilir. Bunu yapmamanın bir başka iyi nedeni de, gözeneklerinizi gözle görülür şekilde büyütebilmesidir."

Sonuç olarak: hayır, onları sıkmamalısınız.

Beyaz noktaları tedavi etmek için *bu* cilt bakımı bileşenlerini kullanın

Beyaz noktalara aşırı yağlar ve tıkanmış gözenekler neden olur, bu nedenle bu endişeleri hedefleyen ürünler kullanmak en iyisidir. Dr. Kikam, farklı nedenlerle benzoil peroksit, salisilik asit ve retinoid içeren ürünler aramanızı önerir. İşte bu bileşenlerin her birinin beyaz noktalarla nasıl mücadele ettiğinin bir özeti:

• Benzoil Peroksit: Akneye neden olan bakterileri öldürür ve gözenekleri tıkayan fazla yağı azaltır.
• Salisilik Asit: Yağda çözünür, bu nedenle ciltteki yağı ve kiri parçalamak için gözeneklerin derinliklerine nüfuz ederek siyah noktaları ve beyaz noktaları azaltır.
• Retinoidler: Beyaz noktaların oluşumunu önlemek için yağ üretimini düzenler, ölü cilt hücrelerini parçalar ve cilt yenilenmesini artırır.

Gelecekte beyaz noktaların oluşmasını nasıl önleyebileceğinizi burada bulabilirsiniz.

Dr. Kikam, gözenekleri açmaya ve cildi pul pul dökmeye yardımcı oldukları için cilt bakımı rutininizde salisilik asit içeren nazik eksfoliyantlar kullanmanızı önerir. Ayrıca yağ ve ölü derinin birikmesini ve beyaz noktalara neden olmasını önleyebilir.

Gözenekleri tıkayabilecek fazla yağları azaltmaya yardımcı olabilecek niasinamid gibi bileşenler eklemek isteyeceksiniz. Bir temizleyicide veya serumda olması fark etmez - rutininizde olduğu sürece iyi olmalısınız.

Sonuç olarak, cildinizi temizleyerek, nazik bir eksfoliyatör kullanarak ve ürünlerinizin içerdiği bileşenleri takip ederek beyaz noktalarla (ve siyah noktalarla da!) savaşabilirsiniz. Ve onları sıkıştırmak cazip gelse de en iyisi bunu yapmaktan kaçınmaktır.

Günlük cilt bakımı ipuçları ve en iyi uygulamalar için Dr. Adeline Kikam'a göz atın. instagram.