10Apr
- Addison Rae, Instagram'a güneş altında eğlenceli bir günün görüntülerini gösteren bir sürü fotoğraf ve kısa bir video bıraktı.
- Gönderide Addison, süper tonlu karın kaslarını, poposunu ve bacaklarını vurgulayan şeffaf bir mini etek, tanga ve ekin giyiyor.
- Addison yapmaktan hoşlanır yoga, pilatesve etrafta dans etmek.
Addison Rae ilk olarak TikTok'ta bir sürü farklı dans yaptıktan sonra ün kazandı. Ve kimsenin gerçek köklerinin nerede olduğunu unutmasına izin vermeyecek. ICYMI: Addison kesinlikle özünde hala bir dansçı ve bu konuda iyi!
Yıldız, bir köşede biraz titrek dans ederken Instagram'a birkaç fotoğraf ve kısa bir video bıraktı. İlk olarak, Addison'u yarı şeffaf bir mini eteğin altında peek-a-boo tanga iç çamaşırında tonlu ganimetini gösterirken görüyorsunuz. Addison dans ederken güçlü karın kaslarını gösteriyor ve son olarak, sıkılığını gösterirken arkadan bir atış bacaklar.
"Dans etmeyi seven bir kız 🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩" başlığa yazdı. Doğal olarak, insanlar çıldırdı. "Ne kadar harika göründüğünü biliyorsun. Sadece göstermelisin ff🤣🖤🖤," diye yazarken bir kişi, "Kraliçe Rae" diye seslendi.
Peki, tonlu ganimetinde çalışmak için ne yapıyor? Görünüşe göre bir sürü şey. Addison öyleydi benekli Geçen yıl, eklemlerinizde yumuşak kalırken size her yönden ton vermesiyle bilinen bir egzersiz olan sıcak bir yoga sınıfına girdi.
Doğal olarak, bir dans stüdyosunda yolunu biliyor. 22 yaşındaki rastgele bir TikTok düşürdü Ekim ayında bir sınıfta dans pistinin tamamen sahibi oldu. Addison'u farklı dans uçaklarında çalışırken, ganimetini patlatırken, kalçasını sallarken ve müzikle dans ederken plank varyasyonları yaparken görebilirsiniz.
Addison da paylaştı altı dakikalık ganimet egzersizi 2020'de Kourtney Kardashian ve Poosh ile. Addison, "Kelimenin tam anlamıyla çok kötü yanıyor, ama çok iyi," dedi. Antrenmanın kendisi, her iki tarafta 30 saniyelik yangın musluğu, eşek tekmeleri ve yangın musluğu uzantıları dahil olmak üzere bir dizi ganimet artırıcı hareketle doludur. Addison, hareketler arasında iki kez geçiş yapmanızı önerir.
Addison, beslenme alışkanlıkları ve beslenme hedefleri hakkında pek bir şey paylaşmadı, ancak görünüşe göre sadece eğlenmeyi seviyor. Örnek olay: Addison paylaşılan fotoğraflar Aralık ayında Mickey Mouse şeklindeki bir pop'u burnunu çekerken ve zevk almak Ocak ayında bir ramen kasesi ve yumuşak servis yapın.
Anla, Addison!
Korin Miller genel sağlık, cinsel sağlık ve cinsel sağlık konularında uzmanlaşmış serbest yazar. ilişkiler ve yaşam tarzı trendleri, Erkek Sağlığı, Kadın Sağlığı, Benlik, Cazibe ve daha fazlası. Amerikan Üniversitesi'nden yüksek lisans derecesi var, sahil kenarında yaşıyor ve bir gün bir çay fincanı domuzu ve taco kamyonu sahibi olmayı umuyor.